胃炎久治不愈，一種葉子泡水喝有效，臉上有痘痘的用它熬湯喝！
胃炎是各種原因引起的胃黏膜炎症，為最常見的消化系統疾病之一。按臨床發病的緩急，一般可分為急性和慢性胃炎兩大類型；按病因不同可分為幽門螺桿菌相關性胃炎、應激性胃炎、自身免疫性胃炎等。
治療胃炎要注意以下的幾點。
過燙的食物及湯水，會刺激或燙傷胃粘膜；過冷的食物如冰淇淋、冰鎮飲料、酒類、冰咖啡，以及剛從冰箱中取出的食物，食人後會導致胃黏膜血管收縮而缺血，不利於炎症的消退。
辣椒、胡椒、咖喱、芥末、過濃的香料、香精等辛辣刺激物，對胃黏膜有刺激作用，加重炎性改變，故應忌之。
大飢大飽，或飲用過多的烈酒、濃茶及咖啡等，或攝人大量含濃郁調味香料(如芥末、辣椒、胡椒、醋、蒜等)的食物，或食用大量生冷瓜果，或進食過冷過熱，或食物過於粗糙，均可損傷胃黏膜引起炎性改變。
修復胃粘膜不是那麼容易的，除了要聽醫生的話，選擇對應的藥物以外，重點就是養胃。中醫養胃的方法很簡單，不是吃藥，是每日取3-5克丁香葉茶泡水喝。
丁香葉茶中含有丁香油和丁香酚兩種物質，能有效抑制幽門螺旋桿菌的活性，堅持食用幾個月既可以殺死幽門螺旋桿菌的，同時丁香葉茶還有治療多種胃病引起的消化不良、胃痛、胃脹、反酸、嘔吐等癥狀。
一道好喝的海帶綠豆湯，這道湯可清熱解毒、涼血清肺、療瘡除痘，關鍵是做法很簡單。
海帶含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質和脂肪，除了含有豐富的維生素C以外，粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量也很豐富。綠豆又名青小豆，在中國已有兩千餘年的栽培史。綠豆清熱之功在皮，解毒之功在肉。
綠豆粉有顯著降脂作用，可以加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收，而且綠豆的有效成分具有抗過敏作用，可輔助治療蕁麻疹等過敏反應。
海帶綠豆湯做法很簡單，把綠豆洗乾淨，浸泡3小時，海帶清洗乾淨切成段，然後把二者一起放進鍋里。加上適量的水，大火煮開轉小火，熬煮20分鐘左右就可以了。
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