眾娛樂明星 傳授跑步經
日前，第九季「搜狐新聞馬拉松」在中國澳門開跑，搜狐公司董事局主席兼CEO張朝陽攜孫楠、凌瀟肅、王鷗、王學兵、吳卓羲等兩岸四地明星名人齊聚澳門。活動現場，張朝陽感謝了到場的明星，「感謝你們通過你們的知名度，讓跑步這種時尚繼續發揚。」
王鷗：下次挑戰10公里
這是王鷗第一次參加搜狐新聞馬拉松跑步。
開跑前，王鷗的心情很緊張。她說自己平時忙於拍戲，健身和運動的機會並不多。「這是我們第一次參加馬拉松長跑。」
活動中，王鷗參加的是5公里組。
衝過5公里的終點後，王鷗大呼過癮。「剛開始以為一公里都堅持不下來，沒想到最後成功超越了自己。當我看到5公里終點的時候，真的有一種勝利的感覺。」王鷗表示，最困難的時刻是兩公里之後，當時感覺真的跑不動了。而且，活動當天澳門的風不小，吹得她有些頭疼。最後，她不得不走了一會兒，直到緩過勁兒來又重新跑了起來。
這次馬拉松讓王鷗對跑步有了新的認識，她放下豪言：「下次要嘗試跑10公里。」
凌瀟肅：一不小心跑嗨了
跑步之前，凌瀟肅給自己定的目標是五公里。
「因為我之前是運動員，一身的老傷，而且我平時跑100米、200米和400米比較多，沒跑過長跑，不太擅長這個。」凌瀟肅說。
沒想到，跑步正式開始後，凌瀟肅越跑越嗨，不僅成為第一個跑完5公里的明星跑者，還臨時決定衝擊20公里，並且成為第一個到達20公里終點的明星跑者。活動過程中還出現了一個小插曲，因為風大，加上天氣乾燥，凌瀟肅鼻子一度流血了。凌瀟肅坦言，這次邊跑邊玩，還看看澳門的風景，又和老鄉張朝陽聊聊天，覺得很嗨，沒想到一下子就跑了20公里。
凌瀟肅因為《演員的誕生》走紅，他透露，最近收到了四十多個劇本，「感謝觀眾朋友對我的厚愛。」他同時表示，希望未來可以跟章子怡飆戲。
孫楠：跑步要先慢後快
2011年，搜狐舉辦了登四姑娘山活動。那次活動中，孫楠、王學兵和黃征曾經並肩作戰。7年之後，這三人重新聚首。
孫楠算是跑步達人，平時跑步「起步價」都是20公里。
因為參加過北京馬拉松，這次活動的10公里對於他來說是小菜一碟。「算是閑庭信步吧，而且我腿細，所以跑得快。」孫楠笑著說。作為全馬選手，孫楠講述了他跑馬拉松的訣竅。「跑馬拉松的經驗就是堅持，一定要控制速度，先慢後快，還要講究呼吸的節奏，和唱歌一樣，節奏好了，可以省很多力氣。」
張朝陽的跑步秘訣和孫楠差不多。「跑步要先慢後快，注意呼吸，前幾公里慢慢跑，會越跑越興奮。」王學兵則坦言，愛上馬拉松和健身是希望讓自己的身體恢復到年輕的狀態，而且跑步也能讓心情變愉悅。
這次也不例外，跑完10公里的他感覺很開心，「沿途欣賞了澳門的風景，非常愜意。」
采寫/新京報記者 肖萬里
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