備孕許久懷不上？那就得著原因對症下藥

每個孩子都是家庭的希望，也是兩個人之間愛情的結晶。很多夫妻結婚以後都很努力地在備孕，渴望著寶寶早點到來。可是，不知道為何女人的肚子里總是沒有動靜，這樣時間一久，就會給夫妻之間的感情帶來傷害。

其實，懷不上孩子根本就不可怕，可怕的是你根本就不知道到底是什麼原因總是懷不上，然後就跟一隻屋頭蒼蠅一樣到處亂撞，這樣一來只會浪費更多的時間，浪費更多的精力罷了。所以，想要更好地備孕，你不妨從下面這幾條看看是否中招了。

1、房事太頻繁

很多夫妻都有類似的想法，那就是只要房事多了，就能更快地懷上寶寶。其實這種想法是大錯特錯的。

備孕跟夫妻之間的精神狀態以及身體狀態有著至關重要的關係，如果只是盲目地進行房事，這樣只會讓精子變得越來越稀薄，如此一來，懷孕的質量也會變得很差，因為女人並不喜歡這種質量差的精子，所以無法受精，就會導致懷不上了。

2、生活習慣太差

很多男性都喜歡抽煙、喝酒，很多女性都喜歡熬夜追劇，這種生活方式是很不健康的，只會導致精子變少，沒法跟卵子進行配對。

所以，想要懷上孩子的前提條件就是要把不良的生活習慣通通都改掉，還要加強體育鍛煉，千萬不要整天都窩在家裡， 經常接觸那些有輻射的東西，這樣只會嚴重影響到身體的各項機能，最終讓懷孕的希望變得越來越渺茫。

3、心態不好

很多人備孕的時間一久，總是看不到懷孕的希望，這樣夫妻雙方的心裡就特別的著急。再加上原本的生活工作壓力較大，再加上懷不上的緊張情緒，尤其是面對家人的催促，這樣心裡就不好受，會讓受孕的幾率大大下降。

所以，在備孕的過程中，千萬要調整良好的心態，每天保持好心情，這樣才能提高受孕的幾率。

4、人流次數多

很多人剛剛結婚的時候，總是不喜歡孩子，但孩子偏偏找上門來，於是，夫妻兩就選擇流產。等到了想要孩子的時候，就再也懷不上了。那是因為人流的次數多了，女人的宮內膜變得越來越薄，這樣想要壞孩子就變得難上加難了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！