如果咳嗽同時並伴有痰的時候，切記這幾種食物千萬別吃，否則會加重病情！

現在很多的地方比較寒冷，有很多的人不適合季節的變化，就容易引發感冒，如果要是嚴重的話，可能還會引起發燒，同時，就引發了很多的癥狀，例如：頭疼、流鼻涕、咳嗽、有痰等。往往最麻煩的就是咳嗽的時候伴有痰，這個時候我們就要多多的注意了，今天我的小編就告訴我們在咳嗽伴有痰的時候那些東西是不可以吃的。

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常見的涼食物

也就是不管在什麼，冬天一定有注意的是少吃點涼的食物，同時這也包括吃冷飲或冷凍飲料，小米、小麥、香菇、冬瓜涼性食物等。如果吃太涼的東西，會讓自己的胃感到不舒服，從而會導致咳嗽的病情加重，時間長的話，咳嗽是很難好的。

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堅果

其中堅果包括得有花生、瓜子等，這些在咳嗽的時候嚴重的時候也不要吃，這些堅果的油脂比較多，不易消化，還容易引發上火，反而更加重咳嗽得病情了。

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橘子

很多的時侯，看到橘子的形狀比較小，吃一點橘子是沒有事的。還有很多的人認為橘子味道比較清新，大家都知道橘子皮是可以止咳嗽的。所以大家就會有一種盲目的去吃橘子肉。但實際上是，橘子皮確實有止咳的功能，但是橘子肉就不是了，相反，是會生熱生痰，不利於咳嗽好起來

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酸甜的食物

如果小標題過長，可以將小標題斷句折成兩行分為主副標題。我們非常不建議使用過長的標題，一來難理解，二來不好看，尤其是手機的屏幕是狹長的，簡短明快才是關鍵。

所以，冬天咳嗽的時候一定有及時的去治，還有又很多的忌口，這也都是喜歡大家的咳嗽能夠今早的治療好，還是需要大家在堅持一下。你們學會了嗎，這邊要注意了！你知道哪些法子對咳嗽有痰是非常有用的？歡迎留言評論分享哦！

二師兄 | Abbey

1分鐘之前

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