敷再貴的面膜皮膚都不見好？教你花5秒抹點它，面膜效果翻倍

女人愛敷面膜，尤其是在寒冷乾燥的冬天，面膜可以說是拯救乾燥皮膚的神器，想要皮膚好就不能少。但是也有一些，不管用多好的面膜，護膚效果卻還是不明顯，皮膚也不見白，這是為什麼呢？其實是因為敷面膜，也是有許多的注意事項和技巧的，只要用對了下面這些方法，就可以使面膜功效翻倍。

一、濕潤的皮膚，可以更加有效的吸收水分和營養，所以在敷面膜之前，最好能塗上一層補水精華，有條件的還可以用熱毛巾敷幾分鐘臉，這樣毛孔就會全部打開，完全地吸收面膜里的精華，這樣敷面膜的效果絕對能大大加倍。

二、冬天氣溫低，面膜的活性成分也會受到影響，所以敷之前，可以先將面膜放在溫水中熱一會，這樣敷的時候，溫熱的面膜不僅可以優化敷臉時的享受過程，而且溫度可以幫皮膚吸收更多保養成分，大家一定要試試。

三、很多人覺得面膜營養充足，就喜歡天天敷，但我們皮膚是有飽和度，如果每天敷肌膚會消化不了，效果反而變差，甚至導致皮膚過敏等問題。所以一般來說，面膜最好三天敷一次，一次15—20分鐘，這樣對皮膚是最好的，否則肌膚水分反而會蒸發掉，起到反效果。

最後，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

清晨空腹吃一個蘋果：蘋果中含有豐富的果膠，而果膠會稀釋掉糞便，吸收更多的水分，不至於讓身體便秘，同時也能夠起到調節腸道的作用。身體經過新陳代謝，但又得到了充分的營養素，自然起到了收腹的功效。

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