長時間看手機、電腦，身體會出現些個異常，一定要注意啦！

手機和電腦應該算是現在用的非常普遍的電器了。每個人都配了一個手機來用，之前用手機是為了方便聯繫，現在用手機大家可以看小說，看電視，拍照，聽音樂，只要是想乾的事情，手機和電腦都可以幫助主人達到願望，這也讓很多人對手機和電腦愛不釋手

女生大部分都喜歡用手機，女生用手機的時間長達十到十二個小時，男生則比較喜歡電腦，男生一般喜歡用電腦來打遊戲，一打遊戲，就可以不吃飯，不睡覺，不上廁所，整個人就像丟了魂一樣。

不知道大家有沒有這樣一種感覺，早上起來如果不拿著手機刷一遍朋友圈，感覺一天的生活都不美好。現在，大部分人早上做的第一件事情，就是玩手機。晚上睡覺最後一件事情，也是玩手機

其實長時間盯著手機屏幕，對身體的傷害是非常大的。

1、一個人如果一直盯著手機屏幕最先受到傷害的就是眼睛，眼睛經常盯著屏幕，就會非常勞累，視力也會下降。特別是有些人，喜歡睡著玩手機，很有可能會導致斜視眼，一隻眼睛視力很好，另外一隻眼睛視力卻差得嚇人。

2、長時間盯著手機屏幕，對面部肌膚也不好。臉部肌膚會長期受到手機輻射，長出手機斑，面色比較憔悴，怎麼看都不好看

3、另外，最嚴重的是長期盯著屏幕會對腦部造成損傷，輻射會損害腦細胞。這就是為什麼大部分人在睡覺前都有將手機放里遠處的習慣，這個習慣非常好，如果不這樣做，輻射就會射到腦部，損傷腦部的細胞，最嚴重的會造成腦部神經的損傷，也就是得了腦部疾病。得到腦部疾病以後，很有可能就是痴呆症或者是神經病

4、另外，如果長時間盯著屏幕，整個人身心會非常勞累。手機和電腦里的世界又會深深地吸引著大家，所以熬累的人越來越多，機體的新陳代謝越來越混亂，引發了很多其他的疾病，比如說失眠。

還有一些愛美的女生，會因此而付出代價，有了眼袋，黑眼圈，面部下塌，需要花費高額的手術費來進行美容整形，這是非常不值得的。

手機電腦雖然可以帶給大家更加豐富的世界，但是不宜一直盯著屏幕不讓機體休息。經常看手機和電腦其實是很沒有營養的，外面的世界更豐富

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