孩子要斷奶了，怎麼來提高寶寶的營養呢？媽媽們快來記筆記

媽媽們都會擔心孩子的身體不夠營養，所以不捨得讓孩子斷奶，總覺得母乳比較好，可是母乳在孩子發育後期是不能夠滿足孩子生長需要，堅持餵養母乳對孩子以後的成長是不利的，那媽媽們知道孩子什麼時候斷奶比較合適嗎？還有我們的孩子在斷奶之後應該吃些什麼來補充營養呢？

斷奶的原因

寶寶出生之後需要母乳補充營養滿足身體的需要，在差不多12個月[時間一致]的時候，寶寶就需要斷奶，為什麼呢？因為這個時候媽媽的母乳量已經不能夠滿足寶寶的身體需要，寶寶的生長發育需要更有營養的食物來補充。配方奶粉與母乳最為接近，而且它還含有寶寶需要的礦物質以及維生素，滿足嬰兒一些特殊的需求。所以媽媽可以選擇一些靠譜的配方奶粉。市場上有很多種，媽媽們要好好挑選。

另外寶寶會慢慢的長些小牙齒，是可以咀嚼一些食物。在這個時候寶寶的消化的系統相對來說好一點，需要母乳之外的食物補充營養。所以媽媽要果斷點，讓寶寶斷奶！

斷奶的時間

通常寶寶吃夠12個月的母乳就需要斷奶了，如果寶寶的身體素質實在不好，媽媽們可以讓孩子多吃一點時間，但是最好不要超過兩歲。寶寶在發育的後期是需要補充一些母乳中沒有的養分。另外因為四季氣候原因，寶寶的斷奶時間最好不是寒冷的冬天，寶寶冬天的抵抗力是比較差的。媽媽們可以把寶寶斷奶時間安排在不冷不熱的春天或者秋天，這兩個時間點是四季的過渡期，所以比較適合寶寶斷奶。炎熱的夏季最好不要斷奶，這個時候媽媽還有孩子的心情會比較煩躁，而且夏天寶寶容易出汗，丟失的水分可以在母乳中補給。

斷奶後的營養供給

寶寶的飲食習慣需要慢慢的改變，循序漸進，慢慢的誘導。寶寶通常情況下一個星期就能成功斷奶。在這一星期里，寶寶的主食需要媽媽們用心製作。寶寶餓的時候，媽媽需要讓孩子吃一些配方奶粉，配方奶粉與母乳最為接近，而且配方奶粉可以幫助寶寶消化吸收，有利於獲得維生素與鈣質。也有利於寶寶的智力與骨骼的發育。所以媽媽們可以選擇適合寶寶的一些配方奶粉來代替母乳，畢竟母乳在後期的營養非常少，用配方奶粉餵養孩子，這也不失為一個好的辦法。

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