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大學女生2月狂瘦42斤,從130多斤減到88斤,驚呆室友並收穫愛情

今天在網上看到一個103多斤的胖妹子,堅持了2個月減到了88斤。天呢,88斤,想想就是一個女神級別的瘦身程度,果不其然,減肥成功的她驚呆了她的室友,同時也收穫了愛情。看到這裡,我想說,胖妹子的春天還會來嗎?特么地胖也是一種美好吧。我承認我胖,但我胖的自然,蹲牆角默默看體重。

看到這裡肯定很多人說,她是通過什麼方式減肥成功,她減肥有什麼秘密沒有,下面我們就來揭曉這位女生減肥成功的秘訣:

這是減肥前和減肥後的照片,視屏是她本人自述的,小編是截圖的哦。

看到她減肥前的樣子,瞬間想到我那時的樣子,不也和她一樣胖嗎?總感覺穿什麼衣服都不好看,而且沒氣質,整個人沒有氣場。

不過從她的照片可以看出來,她是一個堅強樂觀的人,正因為是這樣,她才減肥成功了,因為減肥少不了毅力和耐心。

她說:她在上學期間,因為胖的原因,輔修的體育課,有一些動作她都沒辦法做。

這是130多斤的她,看起來就是一個普通的大學生,根本不像女神。

這是她成長路上每一次的記錄,記錄著她曾經的記憶與歡樂。

其實,胖女生也有很多煩躁的事情,比如,喜歡的男神不敢追,不敢告白,還經常被舍友嫌棄。這不她也被舍友嫌棄太胖了。

當她被舍友嫌棄時,她打算減肥,於是就開始了2個月的運動減肥。這是她每天跑步時,拍攝的照片,可以看出來汗水浸濕了她的整個衣服,但是她還是能堅持每天跑5——7公里。

她說,有時候也會跑10公里多,這對很多比較懶的人來說,幾乎是不能完成的事情,就拿我說,我跑個3公里就氣喘喘噓噓的不行了,就再也沒有堅持下去的決心了,可她還是堅持了下來,並且配上了她自己的營養飲食。

這是她每天的進食食量和各種搭配。可以看出來,她搭配很有營養,早上的稀飯可以補充人體所需要的能量和蛋白質,而紅薯具有很好利尿減肥的功效。所以這樣搭配級有利於減肥也有利於身體營養平衡。午飯是半碗米飯和一葷一素,吃的營養還不多。晚飯則更簡單,一個水果酒搞定了,火龍果和獼猴桃都是水果中的貴族,營養成分 很多,所以,吃的少也不會導致營養不良。

這是她經過一個暑假,從130多斤狂減到88斤的樣子,看著細小的腰,小編真是羨慕嫉妒恨啊,可是北方的天氣這麼冷,我還是不想出去被凍的鼻涕一把淚一把,還是胖著吧!

這是她減肥後的樣子,舍友看到她都驚呆了,減肥成功的她分分鐘變女神!

一個減肥成功的女神,當然要做的第一件就是像喜歡的男神告白,這位女生也這樣做了,她去告白他居然答應了。並且偷偷的為她定製了一套婚紗,說是抽獎送的,有這樣的男朋友簡直是幸福極了。

這是她拍攝的婚紗照,看著就好美,和之前的130斤的妹子截然兩人,看來這個時代是屬於瘦子們的。

這位妹子的減肥能成功,靠的除了是運動之外,更主要的是堅持和日常的飲食習慣。想人家每天跑5、6公里,而我們這些胖子們卻在網上搜索哪家的火鍋、烤串好吃。所以對我們旁人來說,減肥的首要條件就是堅持和毅力。堅持每天鍛煉,管住自己的飲食,慢慢的飲食有了規律,身體在大量的排泄完毒素之後,就會恢復到健康的狀態,也就是女神的級別。希望所有愛美的妹子們都能減肥成功!

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