心理學家：戀愛過程中容易產生疲勞，原因很簡單！
柏拉圖說過「世上再也沒有一種情感像愛情那樣深植人心，一個處在熱戀中的人假如做出了不光彩的行為，被他的父親、朋友或別的什麼人看見，都不會像被自己的戀人看見那樣，使他頓時蒼白失色」。戀愛就是這般神奇而帶有神秘的色彩，可以讓人心猿意馬，也可以讓人痛苦難紓，而戀愛更多的時候是甜蜜愉悅的，所以很多人才嚮往愛情。
但是也有很多人覺得談戀愛比較累，感情讓他們有焦慮、自卑、憂鬱等等的負面情緒，感覺非常疲勞，而醫學專家將感覺疲勞歸為人類亞健康的範疇，因為感覺疲勞可以帶來諸多的身體疾病和心理疾病。
戀愛應該是美好的，但是很多人也會覺得談戀愛比較累人，其實歸咎原因無外乎幾種，一種是戀愛的目的不純，真正的戀愛應該是出自彼此的吸引，而不是因為某種物質的原因而在一起，另外一個原因是相處的模式不對，戀愛應該建立在雙方互相尊重和平等的基礎上，不能缺少包容理解，但是如果一方讓另外一方感覺到不適，那麼無論怎樣相愛，在一起的兩個人這場戀愛都會談的很累。
現代社會婚育觀念的轉變，讓很多人的戀愛觀發生了變化，所以大齡男女的數量在逐年增加，可是很多人還是深受傳統社會的觀念和言行影響，要去談戀愛結婚，因此，很多單身男女為了擺脫單身而選擇和一個根本不熟的人談戀愛，目的性的戀愛，讓兩個人在相處的過程中身心疲憊，本該非常美好的情感關係卻讓當事人覺得累心累身。
因為愛所以愛的兩個人在戀愛相處過程中也容易產生感覺疲勞，更多的是因為彼此的相處模式不對，心理學認為戀愛的過程中至少要完成兩項任務才可以將戀愛談的順心如意，一是呈現出最真實的自己，二是學會愛人的能力，電影《致青春》的一句台詞很正確，我們為什麼沒有得到愛情，就是因為我們愛自己勝過愛別人，所以恰如我們將愛己之心同樣分給我們的愛人，更加包容，更加理解，才能獲得最好的愛情。
覺得談戀愛很累的時候要審視一下自己的這段感情了，有人說戀愛的感覺就是突然有了軟肋也突然有了鎧甲，但是總體來說那種感覺應該是美好多於痛苦才是正常的。如果你的愛情讓你的痛苦在放大，那麼享受孤獨也沒有什麼大不了的。
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