暖暖的冬日活膚術 冬天也要「顏」色靚麗
冬天的皮膚往往容易泛紅、粗糙、緊繃、暗沉.....如此「死氣沉沉」的皮膚如何見人？要想有「面子」，就必須讓皮膚活起來，讓皮膚活起來最好的辦法就是利用冬日活膚術。
冬季空氣溫度很低，再加上肆虐的寒風令人的皮膚變得乾枯粗糙。黯淡無光，惱人的敏感、脫皮、起皺紋等問題不斷湧現、
嚴重的旱災實在讓很多女人苦惱，那如何讓肌膚在冬日裡「活」起來呢？
1、徹底肌膚
冬季天氣寒冷、風沙大，淤積在毛孔中的垃圾很多，如果清潔不徹底，很容易產生角質粗厚、粉刺、脂肪粒等問題，及破壞肌膚美觀，又影響對保養品的吸收。因此，冬季里清潔皮膚是呵護皮膚的基礎步驟。
油性皮膚的美眉可以用涼開水潔面，溫度保持在20℃~25℃之間.這樣的水質與皮膚細胞內的水分十分接近,因此更易浸透到皮膚里,從而使皮膚更加細膩、紅潤、有光澤。
乾性皮膚的美眉則可以用蒸汽潔面法，蒸汽可使面部皮膚毛孔擴張，排除淤積於毛孔內的污垢，同時補充細胞新陳代謝所需的水分，使乾燥、粗糙的皮膚變得細嫩。
2、熱敷
冬天，肌膚問題不僅僅是乾燥，溫度的降低也令血液循環備受阻力，即便用盡化妝水和精華素，也是收效甚微。冬天的抗老化措施不妨加一步「熱敷」，保濕效果一定會令你驚訝不已。傳統的加熱法多為水蒸，但是這種方法耗時長。如果條件允許，可以用微波爐加熱濕毛巾，這樣不僅快速，而且也更衛生。
3、補水+防凍
冬季里女性很容易感到面部乾燥、痛癢難忍，還會發生脫皮現象。每天用溫水洗手、洗臉、洗腳，可以有效地預防皮膚裂口。喜愛運動的女性在冬季進行戶外體育運動時要注意保暖，不要過度劇烈。補水是抵禦乾燥冬季的最好方法。冬日裡應當經常喝水，這樣皮膚才不會幹燥。每日晨起空腹喝一杯溫開水，讓機體循環系統充分活躍起來。如面部易生斑點或膚色易變暗黃，就應避免喝茶、咖啡等有色飲料，以清水為佳。
其實人體的儲水功能，主要依賴由無機鹽所構成的晶體滲透壓和由蛋白質所構成的膠體滲透壓，注意配置合理的飲食營養結構，可以多補充含骨膠原、維生素、礦物質豐富的食品，以改善皮膚問題。
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