有個人問慧海禪師：「禪師，你可有什麼與眾不同的地方？」慧海道：「有。」「是什麼呢？」慧海答：「我感覺餓的時候就吃飯，感覺疲倦的時候就睡覺。」

「這算什麼與眾不同的地方，每個人都是這樣的，有什麼區別呢？」慧海答：「當然是不一樣的！」「為什麼不一樣呢？」慧海答：「他們吃飯時總是想著別的事情，不專心吃飯；他們睡覺時也總是做夢，睡不安穩。而我吃飯就是吃飯，什麼也不想；我睡覺的時候從來不做夢，所以睡得安穩。這就是我與眾不同的地方。」

慧海禪師繼續說道：「世人很難做到一心一用，他們在厲害得失中穿梭，囿於浮華的寵辱，產生了『種種思量』和『千般妄想』。

他們在生命的表層停留不前，這是他們生命中最大的障礙，他們因此而迷失了自己，喪失了『平常心』。要知道，只有將心靈融入世界，用心去感受生命，才能找到生命的真諦。」

從　　11、佛說：默默的關懷與祝福別人，那是一種無形的布施。　　12、佛說：多用心去傾聽別人怎樣說，不好急著表達你自我的看法。　　13、佛說：情執是苦是非。　　15、佛說：蒼生難渡。　　16、佛說：擁有一顆無私的愛心，便擁有了一切。　　17、佛說：修行就是修正自我錯誤的觀念。　　18、佛說：萬物皆無常，有生必有滅；不執著於生滅，心便能寂靜不起念，而得到永恆的喜樂。人因企求永遠的完美不死而生出了痛苦。　　19、佛說：前世五百次回眸，換今生匆匆一瞥。　　20、佛說：每一滴水是非。　　15、佛說：蒼生佛說：福報不夠的人，就會常常聽到是非；福報夠的人，從來就沒聽到過因有自我，便產生了痛苦！由自我的觀點產生了過去未來，產生了好壞順逆，人一向活在企盼與慾望中。當小我消失變成無我時，那滴海水即溶入了海洋而得到了自在。　　21、佛說：一花一世界，一葉一菩提（如來）。　　22、佛說：人就是苦今生修來生。　　23、佛說：永遠不好浪費你的一分一秒，去想任何你不鍾愛的人。難渡。　　16、佛說：擁有一顆無私的愛心，便擁有了一切。　　17、佛說：修行就是修正自我錯誤的觀念。　　18、佛說：萬物皆無常，有生必有滅；不執著於生滅，心便能寂靜不起念，而得到永恆的喜樂。人因企求永遠的完美不死而生出了痛苦。　　19、佛說：前世五百次回眸，換今生匆匆一瞥。　　20、佛說：每一滴水都是海。人都是海。人惱的原因，放下情執，你才能得到自在。　　14、佛說：福報不夠的人，就會常常聽到是非；福報夠的人，從來就沒聽到過因有自我，便產生了痛苦！由自我的觀點產生了過去未來，產生了好壞順逆，人一向活在企盼與慾望中。當小我消失變成無我時，那滴海水即溶入了海洋而得到了自在。　　21、佛說：一花一世界，一葉一菩提（如來）。　　22、佛說：人就是苦今生修來生。　　23、佛說：永遠不好浪費你的一分一秒，去想任何你不鍾愛的人。　　24、佛說：當你煩惱的時候，你就要告訴你自我，這一切都是假的，你煩惱什麼？　　25、佛說：以物物物，則物可物；以物物非物，則物非物。物不得名之功，名不得物之實，名物不實，是以物無物也。這裡。

由此可見，心無雜念的心才是真正的平常心。這需要修行，需要磨練，一旦我們達到了這種境界，就能在任何場合下，放鬆自然，保持最佳的心理狀態，充分發揮自己的水平，施展自己的才華，從而實現圓滿的「自我」。

而我們只有心無雜念，將功名利祿看穿，將勝負成敗看透，將毀譽得失看破，才是真有「平常心」。

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