頸椎病可引起失明、癱瘓等70種病！預防有6法！
三年前開始，王女士經常感到胸悶、心慌、氣短，家人陪她到醫院檢查多次，心臟卻並未發現太大異常，醫生給她開了些調理藥物，癥狀也得不到改善。王女士憂慮重重，擔心自己得了什麼怪病，直到最近，她聽說一個朋友得了頸椎病，經常頭暈胸悶，跟她癥狀有些類似。她趕緊找到骨科專家檢查頸椎，果然被確診患有嚴重頸椎病。
由頸椎病引發的心臟不適癥狀，醫學上稱為頸心綜合征或頸源性心臟病，當頸椎出現病變時，會壓迫到交感神經，從而影響到支配心臟的神經繼而引發心臟疾病。
頸椎病有多危險？
這頸椎病看著不起眼，可對我們的生活影響一點不小。除了心臟病，更可怕的是，醫學上還發現頸椎病至少可引發全身70種病症，以下是幾種常見的病症。
吞咽不暢
吞咽時有梗阻感、食管內有異物感，少數人有噁心、嘔吐、聲音嘶啞、乾咳、胸悶等癥狀。
視力障礙
視力下降、眼脹痛、怕光、流淚等，甚至還可能失明。
腹脹便秘
部分頸椎病患者因鄰近的頸交感神經受到刺激和損傷，使受其支配的內臟器官胃腸道蠕動減慢。
高血壓
血壓明顯升高，稱為「頸性高血壓」。由於頸椎病和高血壓皆為老年人的常見病，故二者常常並存。
胸痛
單側胸大肌和乳房疼痛，檢查時有胸大肌壓痛，這與頸六和頸七神經根受頸椎骨刺壓迫有關。
猝倒
站立或者走路時因突然扭頭出現身體失去支持力而猝倒，倒地後能很快清醒。
下肢癱瘓
早期表現為下肢麻木、疼痛、跛行，個別患者還有排便、排尿障礙，如尿頻、尿急或大小便失禁等。
老年痴呆
一旦頸椎間盤突出導致橫突孔變細、變形，會致使所供應的腦區發生供血不足，慢性腦缺血引起了遺忘等認知功能下降，長期以往最終會出現痴呆。和關節錯位，是可能導致支配心臟的交感神經紊亂，繼發心律紊亂的心臟病。
頸椎不好，別再不當回事啊！
拒絕頸椎病有兩道防線
第一道防線：預防
關鍵在於保持健康的生活狀態。
1.保持正常坐姿，即腰背挺直，雙肩後展，雙腳自然著地，眼睛平視電腦屏幕。
2.避免勞累，工作每隔40~50分鐘就起身活動一下脖子，抬頭遠望，動作要輕柔緩慢。
3.選擇合適的枕頭，軟硬適中，與肩同高，頸部能墊實且頭部略微後仰，不要懸空，比較提倡側卧睡眠。
4.防寒防濕，夏天也不能貪涼，穿得太過暴露。
5.避免損傷，抬重物時蹲下來，保持腰背挺直，手臂盡量緊貼身體；蹲下、站起時，使用大腿肌肉，而非腰背。開車時，避免緊急剎車。
6.要積極鍛煉，尤其是鍛煉背肌。
頸腰椎肌勞損亞健康，一般會有幾個信號：總是脖子發僵、發硬、酸脹、疼痛；頸部活動受限，仰頭、低頭、左右轉頭、左右偏頭範圍變小；頭暈目眩、耳鳴、噁心、眼睛乾澀；失眠多夢、記憶力下降；手臂無力，反覆落枕。此時，就要加強預防保健。
第二道防線：治療
當頸椎曲度病態變直或扭曲，椎體間隙受擠壓而變小，椎間盤受擠壓而膨出，椎體骨質增生，會刺激神經，誘發眩暈、頭痛、手臂麻木，甚至截癱。介入、封閉、手術治療可在一定程度上解決問題。現在，各種精準微創的外科技術，如內鏡微創、術中導航輔助人工頸椎間盤置換等，能很好地緩減癥狀、改善神經功能。得了頸椎病不要諱疾忌醫，一定要積極治療。
熱文回顧
TAG:頸椎 |