黔草堂苗醫養生——頭痛為什麼與肩頸椎有關？
大多數頭痛是頸椎問題造成的。
多數頭痛緣於頸椎
過去，人們往往認為頭痛是頭部的神經和血管出了問題造成的，而沒有重視頸部發揮的作用，因而治療上「頭痛醫頭，腳痛醫腳」，如在頭部疼痛的地方打葯或做針灸、理療、按摩，口服去疼片等。而這些方法的治療效果往往不能令人滿意，最終形成「患者頭痛，醫生也頭痛」的局面。
其實，大多數頭痛是頸椎問題造成的。1983年，美國一位醫生首提出了頸源性頭痛的概念。在那以後近10年的時間裡，經過不斷的爭論和研究，頸源性頭痛最終被眾多學科專家重視，並在1990年得到國際頭痛學會的認可。
目前，這個概念已廣泛被臨床醫生接受。1995年，有學者指出頸椎的退行性變和頸部的肌肉痙攣是引起頸源性頭痛的直接原因，因此頸源性又被稱為頸椎病性頭痛。
頸源性頭痛有哪些特徵
頸源性頭痛由頸椎病及急、慢性頸椎損傷引起，與頸部神經受刺激有關。頸源性頭痛患者多有脖子僵硬、活動不靈活，頭或脖子一般都受過外傷。頭痛的特點主要為反覆在枕部、頭頂、太陽穴、前額或眼眶周圍出現鈍痛或酸痛，同時伴有脖子上部疼痛。檢查時，脖子周圍多有按壓痛。
頭痛為什麼與頸部有關
頭部的神經大都來自頸部。神經從脊髓發出後向上行走到達頭部，途中要經過很多骨頭縫隙和肌肉。如果脖子的肌肉或骨頭髮生病變，如頸椎退變、脖子肌肉外傷等，路過此地的神經就會受到影響，發生異常變化，而這些異常變化就會導致頭痛。
頸源性頭痛是否與年齡、性別有關
年齡與頸源性頭痛的關係還不夠明確，尚需進一步研究。頸源性頭痛大多發生在20～60歲，但年齡小的也不少見，我們遇到的年齡最小的患者僅有6歲。近幾年，中學生頸源性頭痛患者有增多的趨勢，可能與學習壓力過大，長時間低頭讀書，導致頸椎或頸部肌肉損傷有關係。
臨床工作發現，頸源性頭痛女性患者明顯多於男性患者。有研究顯示，女性患者是男性患者的2倍。造成這種情況的具體原因還不清楚，可能與女性心理反應比較敏感有關。
七節頸椎可能產生癥狀及影響人體部位
第一頸椎
可能產生癥狀：咽喉部異物感、胸悶、打嗝、肩痛、牙痛、三叉神經痛、甲狀腺功能亢進
影響人體部位：鼻、唇、嘴、耳咽
第二頸椎
可能產生癥狀：低血壓、心律失常、上肢橈側麻痛
影響人體部位：聲帶、腺體、咽
第三頸椎
可能產生癥狀：眩暈、視力下降、心動過速或過緩、上臂痛或下肢癱瘓
影響人體部位：甲狀腺、肩關節、肘關節
第四頸椎
可能產生癥狀：低血壓、心律失常、上肢後側尺側麻痛
影響人體部位：臉頰、外耳、面部骨骼、牙、三叉神經
第五頸椎
可能產生癥狀：咽喉部異物感、胸悶、頸痛、牙痛、甲狀腺功能亢進
影響人體部位：雙耳、視神經、聽覺神經、額竇、乳突、舌、前額
第六頸椎
可能產生癥狀：眩暈、偏頭痛、耳鳴、胸悶、心動過速、排尿異常、視力下降、高血壓、失眠、面癱
影響人體部位：頭部血液供應、腦垂體、頭皮、面部骨骼、大腦、內耳及中耳、交感神經系統
第七頸椎
可能產生癥狀：眩暈、後頭痛、視力下降、高血壓、失眠、面癱
影響人體部位：頸部肌肉、肩、扁桃
多做頸椎操，遠離頸椎病
方法：雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由後向前旋轉30次，再由前向後旋轉30次，依次重複5次。
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