4種類型「痘印」祛除方法、8個誤區全都寫在了這裡！建議收藏！
關於「痘印」總有一部分人簡直像被命運選中的「倒霉蛋」...
看到身邊很多朋友都說有痘痘的困擾，但都對痘印這個糟心的東西無可奈何~有的姑娘雖然不怎麼長痘，但是一旦長痘，「痘印」就很難消了。俗話說：戰痘容易祛痘印難。
首先，我們要知道自己的痘印是哪一種類型。必須對症下藥，才能各個攻破。在說痘印之前，先普及一下：
為什麼會長痘？
其實讓我們爆痘的罪魁禍首，就是生活在毛孔里的痤瘡桿菌（Propionibacterium acnes）。我們的皮膚有數以百萬計的毛囊，這些毛囊內部都有一個被稱為皮脂腺的小腺體，它會產生保護皮膚的天然油脂。通常，皮脂會從毛囊里流出，沿途收集一把死皮細胞並將其帶到皮膚表面。皮脂和死皮細胞結合，就在皮膚上形成一個健康的保護層，並起到幫助肌膚鎖水、防止外部病毒侵入，以及抵抗環境帶來的污染物質等作用。
這本來是一件利國利民的大好事~但如果我們的皮脂腺產生過多的皮脂，加上有時皮膚細胞的更新換代效率很高，毛囊中就會有額外的皮屑。一旦導致了毛孔堵塞，毛孔內那些以吃我們的皮脂為生的痤瘡桿菌便愉快地開始作亂。而此時，炎症和腫脹就出現了。以上，就是青春痘的一般性起因。
痘 印 四 大 類
一：紅色痘印
長痘痘的時候，細胞發炎會引起血管擴張。但消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚我們體溫上升，血液循環加快或運動時變得更紅。
簡單地說，就是肌膚炎症的問題。不要擔心，這種紅斑不是疤痕，會自動修復。一般情況，半年內就會慢慢退去的啦！
注 意：
有些紅色的沒發出來的小痘痘，乍一看與痘印很像~在治療痘印之前應該先確定痤瘡已經治癒，不會再長出來。
消除紅色痘印的核心是消除炎症，加快皮膚癒合。我幫大家歸類了以下方法，大家拿小本本記下來嗷！
、防晒、防摩擦，出門的時候可以戴著帽子遮擋陽光哦~
、內服補充維生素C、B、E，比如綠茶，就可以增強抗炎作用；
、塗抹一些藥物進行治療
-維A酸類的藥物，它對錶皮分化具有調整作用。也能促進真皮膠原合成，改善皮膚紋理和彈性，適量外用可以加速痘印的去除。
-肝素類物質：軟膏如多磺酸粘多糖乳膏（喜療妥）、復方肝素鈉尿囊素凝膠（康瑞保）等藥物因其抗炎和促進皮膚癒合的作用。
-積雪苷霜：改善皮膚微血管、促進創面的癒合，減輕色素沉著。
ps：有人希望利用激素的抗炎作用，來治療紅色痘印。
但由於其副作用較多，非專業人士難以掌握分寸，所以很少使用，也不建議使用。（有些假藥或者劣質化妝品含有激素）
二：黑色痘印
因為痘痘發炎感染後引起的色素沉著~會使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟髒的顏色。這就是為什麼前幾天痘印還是紅色的，後面卻變黑的原因。
注 意：
一般黑色痘印都是假性痘印。隨著時間的推移，它會自己慢慢消失。如果炎症擴散的比較大，那麼癒合後可能留下類似雀斑一樣的黑點，這種不易消除。這種痘印的解決，主要就是抑制去除黑色素生成，以及促進皮膚再生。可以通過使用去角質產品或配合美白產品。如果想要快點去除也不是沒有辦法~黑色痘印是色素沉積，它的解決辦法和美白是類似的。同樣都是需要每天堅持喔！
、抑制黑色素生成
在黑色素形成過程中，酪氨酸酶起到了重要作用。可以使用藥物直接作用於酪氨酸酶，抑制其活性，能一定程度抑制黑色素生成。能夠抑制酪氨酸酶活性的成分，有氫醌、曲酸、熊果苷、壬二酸、止血環酸等多種~維A酸及其衍生物產品常用於炎症後色素沉積的局部治療。而且前面紅色痘印中說道過，維A對於抑制炎症也很有效。但還是老話，藥物請遵醫囑，不要盲目隨意使用。
、淡化已有黑色素
也就是我們常說的美白，一種是通過表面增白，另一種則是化學剝脫。就是我們常說的刷酸換膚，大面積刷酸還是要去醫院。也可以選擇使用高濃度的美白產品，成分通常是熊果苷、維生素C。另外一些含有水楊酸、ɑ羥基酸(即AHAs,比如甘醇酸、乳酸)等的護膚品~對淡化黑色素也很有效。
、防晒防晒防晒
做好防晒才是抑制黑色素的王道！出門擦防晒霜！戴帽子！遮陽傘！
三：凹洞性痘印
由於發炎，傷及真皮層的膠原蛋白過多，導致真皮層塌陷留下了凹洞。臉上出現這種痘印的也不用太驚慌，這是比較常見的情況，它的產生有兩種原因：
、手賤。用手擠痘痘，擠得不恰當，化膿感染的機會就大大增加，最後留下了疤痕。（沒事亂摳 埋下的罪..）
、痘痘重度發炎，過渡傷害真皮內的膠原蛋白，導致真皮塌陷，留下凹洞。
注 意：
這種凹洞性痘印一旦產生，就不會像紅色或黑色痘印一樣自動消失。指望護膚品是不行的了哦，只能求助於醫療美容。但是一定要找正規三甲醫院的醫學美容科！！！目前醫美項目上對於凹洞性痘印，比較主流的療法，是果酸換膚和激光。
、果酸換膚
根據醫生對你的診斷，合適的膚質可以使用高濃度的果酸。進行皮膚角質的剝離，促使老化角質層脫落。
這種方法安全，副作用小。對較淺的凹洞性痘印特別有效，只是需要多次治療，才能消除。
、填充法
對於較為深的凹洞，可以用注射植入物(如膠原蛋白)的方法。使得凹陷部分隆起，從而與周圍皮膚組織保持平整。
、鐳射磨皮
這個方法適合較深的凹洞性痘印。就是根據皮膚凹洞深淺來做磨皮手術的，2至3次就有不錯的效果。而且效果較持久，但是這個方法有一定的風險，比如創口太大等，需配合術後的保養。如果術後保養沒做好，皮膚可能泛紅、發黑。
、點陣激光
對凸出地方進行磨削，痘坑地方進行點陣，並配合生長因子等產品做術後修復。
四：增生性凸疤
增生性痘印：又稱蟹足腫。和凹洞性痘印相反，它是一種過度肥厚的疤痕。外在看起來就是一塊或者一條凸起的、高於皮膚表面的疤痕。在長過痘痘的地方留下明顯的紅色突起，外觀又紅又腫。更嚴重的是，它還會因為搔抓或外力的刺激而慢慢長大。
注 意：
這種痘印通常是由先天的體質所決定的。外塗沒有用，只能藉助醫美。在治療上最為困難，也最容易複發。但其實先天屬於這種「瘢痕體質」的人，是很少的。它和凹洞性痘印一樣，不能指望護膚品，只能藉助醫療方法。
上述這些醫美手段，以及未說明的光子嫩膚、強脈衝光等..都是針對炎症、毛細血管擴張以及炎症後色素沉著，價格較貴。如果還處於青春期，痤瘡還未完全消退，反覆的出現痘印和痤瘡，則不推薦。
重！點！提！醒！
1：一定要做好防晒！無論是用防晒產品，還是直接物理防晒。否則，功虧一簣。
2：如果採用刷酸或是醫美，皮膚都會處於很脆弱的狀態，一定要做好後期護膚工作。
3：醫美的效果是快速又驚人的，但費用高、刺激性也大。所以如果只是小面積痘印，還是耐耐心心地用常規方法去痘印吧。
4：敏感肌用任何功效性產品都要做試敏測試，建立耐受性才可以。一般建議搭配一支鎮定用的產品防止過敏，或者使用量和頻率在一開始要低，然後再慢慢往上適度增加。
5：最關鍵的是——「內調」！
內調好了才不會長痘，更不會有痘印。
坊間祛痘印的「神器」
NO.1 VE膠囊刺破外用
油皮傷不起啊，一臉的油到處流。
NO.2 白糖、紅糖、鹽
沒有科學依據，敏感肌角質層薄千萬不能用。
NO.3 生薑、蘆薈
生薑有活血作用，加速角質層脫落。蘆薈可以幫助傷口快速痊癒。
聽起來好像有科學依據，但是請注意，這些提取物蘆對皮膚雖然很好，但是並不代表天然的就一定無毒無害無刺激。
也有人對蘆薈過敏，因此痘痘肌不應該直接接觸這些物質。
NO.4 土豆片
沒有科學依據。
NO.5 珍珠粉
可以去油，但是容易堵塞毛孔，並且粉劑對於傷口的癒合不利。
NO.6 酸奶
可以改善皮膚的微生態，但對痤瘡和痘印沒有作用。
NO.7 紅酒
酒精刺激性較大，不宜用於新生皮膚和創傷處。
NO.8 薰衣草精油
薰衣草鎮靜排毒，對正在發炎的痘痘有安撫作用，但是對痘印無效。若是要嘗試精油請選擇好的芳香精油，保證底油質量，否則會長閉口或致敏。另外毛孔容易堵塞的皮膚也不太適合用精油。
祛痘印的「禁忌」
禁忌一：頻繁洗臉
每天早晚各洗一次臉是最好的。如果洗臉次數太過頻繁，那就容易刺激皮脂腺的分泌功能。使皮脂腺變得越來越不穩定，從而使肌膚出現外油內乾的現象。不正常的肌膚代謝會減緩痘印的消失。
禁忌二：不做防晒
當皮膚長痘痘的發炎時期~更容易受到陽光影響而產生色素沉積，從而出現痘印。防晒霜雖然不能消除痘印，但能將後續痘疤的程度減輕很多。
禁忌三：擠痘痘
長痘時，如果總是忍不住用手去擠壓。不但不能有效地去除痘痘，反而使手上的細菌引起痘痘二次感染。
甚至造成皮下毛細血管擴張，使痘印更加難以消除。
禁忌四：習慣托腮
經常摸臉或托腮會使手上的細菌沾到臉上。細菌在臉上停留的時間越長，致痘的可能性就越大。
最終加劇臉部痘痘和痘印的產生。所以一定要改掉這個毀膚的壞習慣。
禁忌五：飲水量少
很多人不愛喝水，口渴時才會想起來喝點水，這其實是個不好的習慣。飲水過少容易發生便干便秘。
使毒素淤積在體內難以排出，肌膚更容易長痘痘。
禁忌六：偏愛熱氣食物
熱氣食物是指辛辣、燒烤、煎炸類的食物。常食此類食物會增加心臟的負擔，使得血液中的維生素品質下降。
從而惡化臉部痘痘的狀況。
禁忌七：愛抽煙
香煙中的尼古丁不僅對於身體健康不利。而且會使得血液和淋巴中的毒素堆積，使得皮膚的癒合力下降。
從而間接惡化臉部痘印的狀況。
禁忌八：經常畫濃妝
畫濃妝如果卸妝不徹底的話非常容易造成毛孔堵塞。痘痘會變得更多，痘印也自然會多起來。
最後送祛痘15招！
1、每天8杯水，水是最重要的載體，能將身體內大量集聚的廢物排出，無論如何，堅持每天8杯水。
2、堅持每天排便，排便就是排毒，這每個人都知道。
3、切記不要熬夜，熬夜會加劇痘痘的生長，內分泌更失調。
4、每天洗面的時候必須徹底，洗面奶沒洗乾淨會導致毛孔堵塞。
5、少玩電腦，電腦的輻射會造成很大的傷害。
6、不要用手擠痘，這樣會造成很大的感染，持續痘痘的生長。
7、床套定期清洗防蟎蟲，乾淨的生活環境很重要。
8、十一點前睡覺。不吃宵夜。良好的作息規律是保證內分泌穩點的保證。
9、上火的東西盡量不吃，上火很容易帶來痘痘的生長。
10、珍珠粉蜂蜜做面膜去痘去印，這樣有效。
11、砂糖洗面去印，這樣後期祛除痘印。
12、維生素E塗痘印。
13、喝花茶有利於排毒。
14、睡前夾劉海避免前額生痤瘡。
15、根據自己的膚質選擇合適的護膚品，這很重要，選擇一種護膚品後，不要頻繁更換。
說了這麼多也不知道大家有沒有認真get！除了堅持調養體質以外~還有最後最後再苦口婆心的吶喊一聲！
不要手賤、不要手賤不要手賤，好好防晒、好好防晒、好好防晒，不要熬夜、不要熬夜、不要熬夜，補水保濕、補水保濕、補水保濕！！！！
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