為啥越來越多的女人懷不上孩子？想要個孩子怎就那麼難！

文/糖媽 原創

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懷孕是一件說容易就容易，說難就難的事！有時候明明孕檢一切正常，但是卻遲遲懷不上孩子。這不，一朋友跟我嘮嗑說「備孕都快兩年了，看著身邊的人一個個做媽媽，真的很是羨慕。為什麼人家一備孕就馬上有，而自己苦苦盼望卻一次次失望。婆婆又常常在念叨，身邊的人懷孕了，又生孩子了，你怎麼還沒懷孕呢。老公總讓我不要有那麼大的壓力，唉、想要個孩子怎麼就這麼困難呢？」

可憐天下備孕心啊，究竟是什麼原因造成你與孩子無緣呢？原因無非就是以下這幾個：

1、在不利於生育的環境中工作

一些職業對人的生育能力有一定影響，比如工作中經常需要使用電子儀器、醫療設備、辦公自動化設備等，這些職業環境中的有毒物質，會損傷精子或卵子，使它們的染色體發生畸變，從而降低懷孕幾率。

2、人工流產次數過多

多次做過人流的女性不孕，就是因為子宮內膜被刮薄，受精卵無處著床。再加上有的女性在人工流產之後，沒有坐小月子，從而加大了不孕不育的幾率。

3、心理壓力過大

如果長期精神緊張、心理壓力大，就會擾亂女性的內分泌，不僅影響卵子質量，還可能導致排卵障礙。所以，在備孕期間，夫妻雙方要心情愉悅，緩解壓力，才能更好地懷上寶寶。

4、輸卵管或卵巢出現異常

卵巢中含有大量的卵子以及性激素，如果女性的卵巢出現了問題，那麼就會造成排卵困難，導致不孕不育。還有的女性不孕極有可能是輸卵管出現了問題，比如輸卵管堵塞。

5、不吃或少吃早餐

也許大家都懂早餐的好處，不過還是有許多人，尤其是白領一族，為早上貪睡幾分鐘而錯過早飯時間，有的甚至乾脆不吃。要知道，豐富的早餐可以保護卵巢，提高生育能力。對於備孕夫妻來說，多吃一些對調養身體有益的食物，才能讓身體保持最佳狀態，為懷孕做準備。

6、生活作息不規律

常言道「日出而作，日落而息」，就是告訴我們生活要有規律，不能熬夜，長期熬夜會導致女性內分泌紊亂，排卵不順，影響精子卵子的質量和數量。所以處於備孕期的夫妻，最理想的就寢時間是11點前，最晚不要超過12點，晚上9點到11點，氣血流至三焦，10點半就帶著愉快的心情上床入眠，更容易求好孕。

7、 同房次數過頻

想要好孕，首先不要心急，不要氣餒，要找出原因，應該及時解決。壞毛病該改就改，心情該放鬆就放鬆，並且調理好身體，好孕自然會來。但如果遲遲還沒有懷上，就要去看醫生了。

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