剪指甲，也有小講究

說到剪指（趾）甲，小編總感覺把手指甲、腳趾甲剪的越短，指（趾）甲兩邊剪的越深，指（趾）甲就越不容易嵌入到兩邊的肉里，相信這也是很多人「正常」的慣性思維。

這不，16歲的亮亮在家人的攙扶下，一跛一跛地來到了我們皮膚診療中心向醫生求助。他的右腳大拇趾腫痛劇烈，伴有流膿，已經不能正常走路了。

原來，亮亮喜歡運動，因為怕趾甲長到肉里影響運動，於是他習慣把趾甲剪的特別深,特別乾淨，但是每次沒過多久趾甲又長出來了，扎進肉里不舒服。最近天氣熱,亮亮打完球後發現右腳大拇趾又紅又腫，還有點痛，以為是打球跑步的時候鞋子頂的，沒有太在意，結果紅腫越來越重，甲溝開始流水流膿，整個腳趾都變形了，連走路都不敢用力。

醫生說，其實問題就出在亮亮剪趾甲的方式上。

他每次把趾甲剪得太深太乾淨，新生的趾甲失去了本來平整的形態，開始弧形生長，嵌入甲溝皮膚，醫學上稱為「嵌甲」。正處青春發育期的亮亮，生長快，而鞋子偏小，運動後腳趾和鞋「頂撞」，鞋內潮濕細菌滋生，感染導致甲溝炎，加重了嵌甲癥狀，變得「舉步維艱」。

甲板和側面甲皺襞挨在一起，但是又互相擠壓著對方。

如果一方不在了（甲板修剪過多），沒有甲板制約的側面甲皺襞就會往中間長，占甲板的地盤。於是等甲板再長回這個地方的時候，就會發現沒地方了，只好往肉裡面長啦！

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所以注意，正確的趾甲剪法是這樣的：

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運動越多的人，趾甲刺到肉里的表現就越明顯。有些人會自己或者找修甲店把嵌到肉里的趾甲再剪掉，經過這樣一次又一次的惡性循環，直到發炎流膿才到醫院來就診。其實，嵌甲的糾正就是協調甲板和側面甲皺襞（邊上的肉肉）之間的關係，而它們就像是一對夫妻，不能離得太遠，也不能靠得太緊。

程度比較輕的，只需要把嵌到肉里的趾甲外側角墊起來，分離出甲皺襞，不讓他們太親密就行了。有增生的就處理好有病的那一方，再協調關係。

嵌甲的手術方式有很多，糾正兩者關係過後，安置一個軌道，讓「夫妻關係」回到正軌上，這是一個簡單又實用的手術方法。

另外，如果趾甲邊上出現倒刺，也不要用手拔，最好用剪刀或指甲剪修剪掉。如果因為拔倒刺等原因導致指甲縫破裂出血，可以用蜂蜜兌一半溫開水，攪拌均勻，然後一天塗抹五六次，很快就會好了。

小編在這裡跟大家分享一個民間療法，效果也不錯哦。當你感覺趾甲有點扎肉時，先不要剪，準備好乾凈的碎布屑和小鑷子，把腳洗乾淨後，用小鑷子夾起碎布屑輕輕塞進趾甲邊緣，直到感覺不到痛為止。

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