左眼跳財右眼跳災？眼皮總跳是怎麼回事？

「左眼跳財，右眼跳災」，是中國一個民間傳說，小九可以告訴你這絕對是迷信的說法。

今天我們就從科學的角度，以人體健康的問題來解讀，為什麼會發生眼皮跳的問題。

眼皮跳到底是咋回事？

眼皮跳，在中醫上被稱為「胞輪振跳」，就是上胞或下瞼不能自控地抽搐。

成年人多見，偶爾發生，可能是身體有了下面這些情況，在通過眼皮跳的形式來跟你「彙報」。比如：

用眼太久

勞累過度

壓力太大

精神緊張

睡眠不足

……

這種偶然的生理性的眼皮跳，癥狀輕微，無需特意治療，它會自愈。

如果不止是眼皮跳，伴隨有眼紅、酸澀、流淚的現象，以及連同半邊臉部，包括眉毛、嘴巴、臉部肌肉等，都僵硬不能動或不自控抽動，且持續時間比較長，超過一周不見自愈的狀況。絕非小問題，應該及時就醫。

病理性眼皮跳，常見的可能性有下面幾種：

貧血；

眼瞼痙攣；

心脾血虛；

某些眼病的早期反應，比如散光、遠視、結膜炎等；

面部神經受到刺激，比顱腦內血管出現異常，壓迫到面部神經的根部，引起面部肌肉、眼皮自主抽動。

眼皮老是跳啊跳怎麼辦？

如果是個人心理及生理上的反應，想讓眼皮停止跳動，你可以嘗試下述方法：

·閉目養神，讓眼睛得到休息

·適當使用滴眼液，讓角膜保持濕潤狀態

·毛巾放熱水裡浸濕擰乾，敷眼睛

·少喝茶、咖啡、酒精，少抽煙

·每天保證充足睡眠，並配合均衡的日常飲食

問題嚴不嚴重，就看你的眼皮跳是逐漸減少，還是逐漸增加？眼皮跳時，口角周圍有沒有線狀牽拉感？臉上有沒有明顯的凹陷？跳動時間是否連續超過一周？

如果上述問題都是肯定的，就醫是第一要事。

不過很慶幸的是，大多數人出現眼皮跳都只是因為眼睛、身體太累或精神太緊張。脫離這種環境，做好眼部保健，保證休息夠，能減少眼皮跳動發生的概率，縮短眼皮跳動的時間。

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