長期便秘易致心梗？急性心梗死亡高，這些原因你要懂

導語

急性心梗死亡是非常常見的，那麼是哪些原因造成的呢？和小編一起來了解一下吧。

一談到急性心肌梗塞，很多人都很害怕。因心肌缺血，缺氧及壞死，心功能明顯減退而突然造成的死亡。那麼究竟是什麼原因導致的心梗呢？和小編來看看吧。

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長期便秘會引起心肌梗塞？

1、便秘時用力排便會使右心室壓力增高，造成舒張期血流速度下降，增加心肌負荷，發生心衰及嚴重心律失常，暈厥，甚至猝死。對長期卧床並發靜脈血栓形成的病人，具有抽吸作用，可導致栓子脫落，而並發肺栓塞，甚至可引起心臟驟停或心室顫動而死亡。

2、長期便秘可引起直腸充氣及腹脹，致使膈肌抬高，心臟被迫上移，可影響心率及冠狀動脈血流量，增加心臟負荷，加重病情的惡化。所以積極防治便秘，解除排便困難，防止過度用力對急性心肌梗塞病人預後極為重要。

人們的生活在提高，心肌梗塞疾病的發病率也相對提高。那麼導致心肌梗塞的原因有哪些呢？

常見的心肌梗塞原因有哪些？

1、過度疲勞

過重的體力勞動，尤其是負重登樓，過度體育活動，連續緊張勞累等，都可使心臟負擔加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠狀動脈已發生硬化、狹窄，不能充分擴張而造成心肌缺血。劇烈體力負荷也可誘發斑塊破裂，導致急性心肌梗死。

2、情緒激動

由於激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發。

3、暴飲暴食

不少心肌梗死病例發生於暴飲暴食之後。進食大量含高脂肪高熱量的食物後，血脂濃度突然升高，導致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠狀動脈狹窄的基礎上形成血栓，引起急性心肌梗死。

4、便秘

便秘在老年人當中十分常見。臨床上，因便秘時用力屏氣而導致心肌梗死的老年人並不少見。必須引起老年人足夠的重視，要保持大便通暢。

5、大出血休克

休克時血壓過低，冠狀動脈灌注量不足，加上大出血給機體一個很大的刺激，引起體內生物化學的改變，而誘發心肌梗塞。

心肌梗塞疾病控制在穩定的狀態，日常護理很是重要。只有學會在日常生活中避免誘因，才能盡量避免下一次疾病發作所帶來的痛苦。

心肌梗塞的日常護理

1、適當的進行鍛煉。如果心肌梗塞患者的病情不是很嚴重的話，病情穩定的情況下可以做適當的體力活動，或者鍛煉，但是運動量一點要循序漸進，不可操之過急。比如日常散步，打太極拳就是不錯的方法。

2、心情愉快平和。心肌梗塞患者自我護理的方法，學會放鬆。在生活中讓自己的心情愉快，讓自己的心情平和。

3、注意天氣。患有心肌梗塞或是其他心血管疾病的人群一定要養成看天氣預報的習慣，這樣可以跟著天氣的變化來增減衣服，避免受到寒冷的刺激誘發疾病。（參考網站：家庭醫生在線）

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