熬夜使人變醜，啊！多麼痛的領悟
熬夜會讓人變醜，真的不是聳人聽聞啊！！！
下圖這位英國妹子，決定在畢業論文Deadline最後40天，
把自己熬夜學習的樣子記錄一下：
第1天—妹子素顏照，感覺皮膚很好啊！也真的很漂亮！
第3天—感覺皮膚已經開始變差了，
而且黑眼圈慢慢浮了上來....
第7天—看這黑眼圈，估計這一周都在熬夜....
第11天—臉有點浮腫，眼周的細紋已經沒眼看了....
第21天——據妹紙說，為了熬戰論文，
平均每天只睡4個小時，喝咖啡就像喝水......
第29天—妹紙表示在拍這張的時候，
已經有26個小時沒睡了....
第40天—看看這下面的對比圖……
熬夜使人變醜，啊！多麼痛的領悟
然並卵——
新的一年，依舊從熬夜開始……
小編最近真的超級忙，每天熬到後半夜，看著自己越來越憔悴的臉和越來越深的黑眼圈，真是覺得欲哭無淚！為什麼我們普通人隨便熬個夜皮膚就差了好幾倍，可是女明星們天天熬夜拍戲對劇本出通告，皮膚卻還是那麼光潔靚麗，吹彈可破？
張天愛曾被拍到因航班延誤，出席活動前夜在機場長椅過了一夜。
令人驚訝的是，即使在機場輾轉難眠了一晚，張天愛出席活動狀態還是無敵好，沒有黑眼圈，沒有毛孔粗大，相反整個人白到發光，美到不行。
范冰冰更厲害了！早上7:17收工，可是po出來的自拍，怎麼好像剛剛睡了一個美容覺？這素顏，誰敢來pk？？
小編只想說，太不公平了吧！！為啥明星熬完夜還是小仙女，我卻像剛逃完難，難道我們的基因不同？？當然不是啦~熬夜確實對皮膚有很大的傷害，它會加劇肌膚水分的流失，讓皮膚粗糙暗沉，還容易讓人提前衰老。女明星的皮膚這麼好，只因為她們比你多做這幾步！
一、防 護 要 到 位
想要皮膚好，第一個不能疏忽的就是要注意防晒。太陽中的紫外線中的長波會作用於皮膚深層，給嬌嫩的肌膚帶來極大的損傷。長期被太陽曬，會導致皮膚的水分嚴重流失，破壞皮膚修復細胞，真皮層的膠原蛋白等會受到破壞。你知道嗎，你臉上的皺紋80%是紫外線導致的。紫外線可不只是讓你晒黑的哦，所以想要老得慢一點，一定要好好防晒。
防晒的第一步，一定是要記得噴防晒霜。很多女人很在意夜間保養，覺得晚上是修復皮膚的好時候，不過白天防晒不到位的話，會讓你晚間的保養功虧一簣。難怪娜紮上節目防晒霜從不離手，走到哪噴到哪，有條件的話還要穿上防晒衣。
也難怪安迪在歡樂頌里帽子不離身，既可以防晒還可以拗造型，一舉兩得。
拍戲的時候也要時刻注意防晒，才能最大程度保護肌膚的好狀態哦。
二、卸 妝 要 徹 底
想要擁有即使熬夜也不能摧毀的好皮膚，那麼卸妝這一步也不能省略。女星們工作時間往往日夜顛倒，還常常要帶妝熬夜，如果臉上的化妝品沒有卸乾淨，不但殘留的彩妝很傷皮膚，而且後續的護膚程序也白費了。
娜扎有一套自己關於皮膚管理的心得，眼妝一定要卸乾淨，不然色素會沉澱到皮膚里，加深黑眼圈，想想都讓人害怕！而且眼部和唇部的皮膚比較嬌嫩，妝容相對臉部也會較重，最好用單獨的眼唇卸妝產品，臉部皮膚和眼唇分開卸，才更乾淨哦。
有時候雖然沒有化妝，但是塗了防晒指數比較高或者防水性能好的防晒霜，也要記得卸妝才行，因為普通洗面奶不能完全將其卸除。
三、保 濕要 及 時
第三步，就是要注意保濕啦。都說女人是水做的，這話一點都沒錯。只要補水補夠了，斑出現的頻率也低了，皺紋也淺了，黑眼圈也淡了，即使熬夜也能hold住完美皮膚！想要補足水，面膜不能少。除了范冰冰是出了名的面膜控，傳聞一年要敷掉7000張面膜，還有很多女星也把面膜當作熬夜救急的大法寶。
雖然工作繁忙，但護膚絕不偷懶。楊子珊在等飛機的間隙也不忘敷個面膜，因為飛機上真的很乾燥，每次下飛機都覺得皮膚嚴重缺水，提前敷好面膜就不怕啦。
飛機晚點是女星們抓緊時間護膚的好時機，時間寶貴，一分一秒都不能浪費，看婁藝瀟的手速就知道……
不止女明星愛面膜，連男明星也不例外！黃曉明就在近段時間很火的《中餐廳》里爆料說自己一有時間就會敷面膜。還順帶把陳坤也出賣了，說他一天要敷3張面膜！難怪我們「廠花」的美貌歷久彌新
綜上所述，我們就可以得出，一定要減少沒必要的熬夜，在不得以的情況下，一定要提前做好皮膚急救措施~
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