《中醫養生》針灸穴位5
15.踝痛穴
定位：位於前臂掌側，腕橫紋正中，即橈側腕屈肌腱與掌長肌腱，布有腕掌側，動靜脈網，及前臂內側皮神經雙重分布，正中神經掌皮支，深層為正中神經干。相當於大陵穴。
取穴原則：交叉取穴。失眠男左女右，頑固性失眠左右交替取穴或雙側同時取穴 。
針刺特點：以針刺正中神經產生的針感為宜。
手法：上下提插。
針感：以放射性針感，出現中指或食指麻木感為主。
功能：鎮靜安神，消炎止痛，調節內臟，調節心律。
主治：踝關節軟組織損傷，踝關節扭傷，跟骨骨刺，足跟痛。臨床還可用於治療心率不齊，心動過速，心動過緩，頑固性失眠，治療腕管綜合征。
按語：主要以部位功能定名的一個特定穴位。臨床主要用於治療踝關節病變，具有取穴少，方法簡便，療效迅速。也稱失眠穴心率不齊穴。（1寸毫針，0.3-0.5寸直刺）
16.咽痛穴
定位: 此穴位於第二掌骨橈側緣的中點。相當於合谷穴。
局解：淺層為第一掌骨背側肌，深層為拇收肌橫頭皮下組織，分布右手臂靜脈網，頭靜脈起始部。在第二掌骨橈側原有的掌背動脈和橈神經淺支的手背支，深層為正中神經的指掌側固有神經。
取穴原則：交叉取穴。慢性咽炎左右交替取穴，輕者男左女右取穴。
特點：以針刺掌側固有神經或橈神經淺支的手掌支產生的針感為宜。
針感：以局限性針感出現的酸麻脹痛為主，或向食指中指放射。
功能：消炎退熱，鎮靜止痛，增強機體免疫力 。
主治：急慢性咽炎，及慢性喉炎，及慢性扁桃體炎。臨床還可用於治療三叉神經痛，單純性甲狀腺腫大，滯產，急性乳腺炎，產後缺乳，上呼吸道感染，牙痛，面神經麻痹。
按語： 咽痛穴是以功能主治命名的一個特定穴位。臨床主要用於治療咽喉疾病為主。特別對咽炎，喉炎，上呼吸道感染，療效更為確切，但在治療期間，鞏固期，治療後必須配合食療禁用辛酸、煙酒等刺激物。對由消化道疾病引起的，還必須結合治療消化道疾病相關穴位進行治療。
歌訣： 咽痛穴位透掌中，交叉取穴橈正中。咽炎喉炎扁桃體，三叉甲腺難產靈。（三寸毫針向掌心方向直刺二寸）
17.頸痛穴
定位： 此穴位於手背部，握拳第四掌骨與第五掌骨之間，及指掌關節前凹陷中。相當於中渚穴。
局解 ：在第四掌骨間背側集中布有第四掌背動脈，皮下有手臂靜脈網和尺神經手背支（指背神經），及指掌側固有神經。
取穴原則：交叉取穴。
特點：以針刺指背神經或掌側固有神經出現的針感為宜。
手法：上下提插法。針感：以局部出現酸麻脹感為宜。
功能：疏筋活血，清咽利喉，消炎止痛退熱，調節神經。
主治：頸部軟組織損傷，落枕，頸肩綜合征，頸肩肌腱炎，頸性頭痛，頸性眩暈，臨床還可以治療肋間神經痛，眶上神經痛，三叉神經痛，坐骨神經痛，肩周炎，足底痛。
按語：是以穴位功能命名的一個特定穴位，以治療頸椎病為主，其以中老年為多發病，病因主要為生理性衰老。因此為鞏固療效，減少環境誘發因素，避免局部受涼，頸部不要鍛煉，不要人為加大運動，以促進局部炎症的吸收，該項研究獲科技進步一等獎。
歌訣： 頸痛腋門透中渚，指背神經交叉取。頸部病變與落枕，肋間坐骨痛可取。
18.指麻穴
定位：位於手部，半握拳第五掌骨中點處。接近於後溪穴。
局解：在小指尺側第五掌骨小頭後方，當小指掌肌腱起點處，有指背動靜脈，手背靜脈網，分布有尺神經手背支。
取穴原則：同側取穴。
特點：針刺尺神經手背支出現的針感為宜。 手法：直刺手法或滯針手法。 針感：以局部出現的酸麻為宜。
功能：醒腦開竅，調節神經，止痛消炎止麻。
主治：末梢神經炎引起的手指麻木，還可用來治療中毒昏迷休克，糖尿病，神經衰弱，精神分裂症，落枕，急性腰扭傷。
按語：是以功能主治定名的特定穴位。主治各種原因引起的末梢神經炎，對手指麻木的病人為鞏固其療效，治療的同時必須減少冷水刺激。對糖尿病引起的末梢神經炎，還需配合治療糖尿病的相關穴位，進行綜合治療，才能從根本上緩解癥狀。
歌訣：指麻穴位透咽痛，同側取穴效果好。布尺神經手背支，休克昏迷與落枕。（與咽痛穴對稱）
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