老年慢性病患者節日需要注意哪些

成都市第二人民醫院心內二科副主任醫師楊雷介紹，據醫院統計資料，每年春節前後，醫院收治的各種病人中老年人所佔的比重比平時均有所增多，其中尤以心腦血管和肝、膽、胃等慢性疾患的複發或加重的病例為多。因此，老年慢性病患者應該特別重視和加強節日保健，需要注意以下幾點。

一、飲食合理

患有高血壓、糖尿病、冠心病以及慢性消化道疾病的患者節日過多吃高脂肪、高熱量、高鹽、低維生素、低纖維素飲食，可引起血液粘稠，容易導致冠心病發作、血壓、血糖波動、中風、膽囊炎和胰腺炎等；飲食不潔可引起的胃炎、腸炎等。因此，老年慢性病患者—定要特別注意，油膩的葷菜切不可多吃，每餐都應吃些蔬菜，以七八分飽為宜。通常老人有自己的飲食習慣，節日期間最好能保持。

二、保持情緒穩定，勞逸適度

過年了男女老少都高興，最高興的是老人與孩子。這是因為老年人最盼望全家人團聚。這本來是最讓老年人開心的事兒，然而，「過喜傷心」，長時間的情緒激動，會導致心率加快，血壓升高，使不少患有心血管疾病的老年人誘發了心臟病發作或中風甚至猝死。另外，老年人也不要參加賭博性質的玩牌，那種玩法可使精神高度緊張，對心血管十分不利。同時，節日期間電視節目好，老年人也不要連續看得時間過久，每天不應超過4小時。看時應選擇輕鬆的喜劇片、音樂片和戲曲片，少看情節緊張、場面驚險的武打片和偵破片。總之，節日中更要保持情緒穩定，勞逸適度，精神放鬆。

三、保持原有的生活規律，不因節日的到來而打亂

打亂原有的生活節奏、停止鍛煉和擅自停用正在應用的藥物，是老年慢性病節日複發的重要原因之一。老年慢性病患者在節日期間一定要堅持平時的生活節奏，堅持平時的治療，堅持平時的體育鍛煉。出於「過年吃藥不吉利」等糊塗思想而擅自停用藥物，往往會造成嚴重後果。這裡應該特別指出，降壓藥、降糖葯等許多必須連續應用的藥品，一旦停用再加上不注意飲食和情緒的調控，會引起血壓、血糖的明顯波動，導致急性心肌梗死、中風、糖尿病酮性酸中毒發作乃至死亡等嚴重後果。所以正在用藥治療的老年病人，在節日期間千萬不可擅自停葯，一定要堅持治療。

尚嵐婷 封面新聞記者 周家夷

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