孕期要注意的小細節,懷習慣要改掉,小心影響肚子里的孩子
最新
01-24
懷孕的時候,孕媽們的身體都比較脆弱,媽媽們都要多加小心才行,但是有很多生活中的小事,一定要注意一下,這些小事很可能就影響了孩子的發育。
鑫鑫懷孕之後,婆婆就來照顧鑫鑫了,但是由於之前沒在一起過,有很多不適應。鑫鑫孕期脾氣也比較大,所以也總和婆婆吵嘴。
有一次婆婆做了一條魚,並不是鑫鑫喜歡的口味,很鹹味道很重,因此還跟婆婆吵了一架。
鑫鑫這樣做確實不對,但是孕期,也不應該吃口味太重的東西。
在孕期,有很多之前的小習慣一定要改正,不然對孩子對自己都不好。
1. 少吃鹽
孕期,要減少吃刺激性的食物,這樣會對孩子造成影響,孕期應該多以清淡為主,實在是沒有胃口,吃點刺激性食物也可以,但是不可以多吃。
2. 孕期不要總生氣上火
孕期總生氣上火,對孕婦本身就不好,而且對肚子里的孩子也不好。之前認識一個姐姐,懷孕的時候,因為家裡生意的事情總上火,孩子生出來就有痔瘡.
3. 不要總熬夜
年輕人都有一個普遍的壞毛病就是熬夜,但是懷孕之後,就一定要避免熬夜。熬夜對孩子的生長發育非常不好。
4. 不能化妝
女生都很愛美,出門都要梳妝打扮一番。但是懷孕之後,就不要化妝了,化妝品裡面重金屬含量很高,嚴重都會導致孩子畸形,即使是保養皮膚,也要買孕婦用的化妝品。
5. 要運動
很多老人陷入一個懷孕坐月子的誤區,就是不能動,要養著,所以等著年輕一代人懷孕的時候,只要不是上廁所,就讓孕婦在床上躺著。不運動,對孕婦非常不好,可千萬別一味地躺著。
孕期又很多事情事需要注意的,無論如何都要科學,千萬別信一些亂說的話,也千萬要注意一些細節,生下來一個健康的寶寶最重要。
TAG:孕期那點事 |