洗臉的正確方法手勢圖有哪些 如何護理好臉部肌膚

一天洗臉的次數是不是越多越好呢？答案並不是的，一天洗臉三次是最適宜的。無論是洗面奶或潔面皂，應該選擇適合自己的牌子。適合的洗面產品在洗臉後不應該有非常緊繃的效果，或不會出現紅腫等不適的狀況。用洗面奶之前，應該先把整個臉用水濕潤，取黃豆大小的洗面奶在手掌心，用幾滴水揉出泡沫，然後可以用兩個手掌在臉上按摩，力度不可以過大。

使用洗面產品洗臉，應該掌握一定的方法和手勢。在洗面奶接觸到臉時，用中指和無名指的指腹以順時針的按摩方式，從額頭一直到下巴按摩臉部。從鼻翼兩側向耳旁順著按摩，多做幾次。然後在額頭的位置，在額頭的中央開始用指腹以畫圈的方式交替按摩。接著在鼻樑處用指腹交替上下的來回按摩。重點清理的位置是鼻翼的凹陷部分，應該用手指反覆的清潔。

用手指按摩臉部時，應該輕輕的，能讓自己感覺到舒服的力度即可。同時在洗臉按摩臉部時時間也不能過長，3到5分鐘是比較適宜的，因為按摩時間過長可能會造成皮膚感染。在洗臉的時候水溫是非常重要的，最適宜的水溫是38度的溫水，這樣的溫水可以讓肌膚放鬆下來，潔面的效果更好。同時用溫水洗臉也能為下一步的臉部護理打下良好的基礎。

掌握正確的洗臉方法和洗臉的手勢，能讓我們的臉部肌膚越來越健康。一天使用洗面奶的次數最佳是在早晚，不可頻繁使用。在運動後我們可以用清水清洗臉部即可，這樣既能清洗掉臉部的灰塵和汗液，也不會洗掉有利於臉部皮膚的脂質，更能保持肌膚的健康。

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