胸部長了5cm，腹部瘦了5cm；我只花了10元

很多女性都比較愛美，然後會通過一些方法來讓自己更加完美，那麼今天來叫大家一些瘦身豐胸的方法吧！都是自己動手，不花錢的減肥方法呢！完美一起學學吧！

黃芪紅棗茶-慈禧太后的豐胸食譜之二

主料：黃芪3—5片.紅棗3粒.開水

做法步驟：

1. 紅棗用溫水泡發洗凈後，去核(不去核會有些燥熱，如果體質比較寒的也可以不去核)

2. 黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘(正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘，以便於藥性的析出)

3. 點火，煮滾了以後轉小火煮20分鐘即可(不要用電磁爐，要用明火)

功效：黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質;紅棗能生津調節內分泌，促進第二性徵發育;黃芪，中藥材黃芪為豆科草本植物蒙古黃芪、膜莢黃芪的根，具有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等功效。

木瓜銀耳羹

主料：銀耳一小朵.木瓜4分之1個.紅棗10顆左右.冰糖若干

做法步驟

1. 銀耳泡發，拆成小朵。把銀耳、紅棗和冰糖放進鍋里，大火燒開，小火煮30分鐘。

2.木瓜切小塊，放入鍋中，煮開即可。一碗簡單美味的木瓜銀耳羹就做

功效：木瓜鮮甜，而且熱量很低，又是豐胸佳品，是減肥期可以多多食用的水果，加入銀耳羹後可以不用在加蜂蜜或者蔗糖，所以熱量就非常低了，對女性朋友來說是一款美顏養生的滋補甜品。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！