別人的萬能利器,你的毀容神器?全面解鎖這個最能看到效果的護膚手段

美容 01-24

原標題：別人的萬能利器,你的毀容神器?全面解鎖這個最能看到效果的護膚手段

painter: Janet Hill

總想做伸手黨，去完全照搬范冰冰的化妝台，

看到理論知識就跳過，

所以別人的神器，你用了就毀容唄～

終於又和大家見面了

童鞋們今天看到我，可能會想「美羊終於推送咯」，但我今天的心情是「我終於活著回來了～」。在連續經歷了兩次因為引擎突然發生故障（一次徹底down掉，一次勉強還能用），飛到一半又折返出發地之後，短短一個半小時的路程，我飛了三次，才終於安全到家。以前每天都深陷在碼字、客服、答疑、選品、和廠家凹贈品、砍價格中累到不行，特別想放假，每周都盼著不推送的那兩天，但經歷了這件事，我突然覺得可以每天安穩的推送文章給大家，真是個福分～還有就是，我這輩子是徹底和加拿大航空說拜拜了......

傾訴完畢，開始正題。

作為護膚中最重要且基礎的步驟之一，去角質讓很多童鞋操碎了心，再加上近幾年「皮膚屏障理論」的風大吹，於是，去不去角質？多久去一次？用什麼產品？物理的還是化學的？變成了一道簡單卻不知如何下手的謎題。

「我每天都去角質，希望皮膚可以又光又滑？」

「我怕傷害皮膚屏障，一年也不去一次角質？」

我知道很多童鞋都想看最簡單粗暴的結論和產品推薦（最好還能是一個適用於所有童鞋的結論），但皮膚狀態不同，搭配產品各異，想快准狠地選對產品並採取適合的使用方法，還是要靠你自己——先了解清楚一些普適的原理，再根據自己的情況對號入座。習慣性伸手黨，看到理論知識就跳過，吃虧的只能是自己的臉～

尤其是在於去角質這件事上，更是要根據膚質和皮膚狀況來選產品，很多童鞋把去角質這個好好的護膚利器，用成了毀容神器，絕大多數都是沒有選對產品、用對方法、或搞錯了頻率。

一般情況下，去角質是必要的

我們的皮膚分為活的表皮層和死的角質層，後者大概被15-20層的死皮細胞覆蓋著。這些死皮細胞具有非常重要的保護作用——讓皮膚免受外界環境損害，這就是大家通常念叨的屏障功能。但我們的角質細胞每28-35天就該全部更新一次，由新生細胞來代替它們。換句話說，你的皮膚每年都應該更換10次左右。

然而，很多時候，人們皮膚的脫落是不太正常的，會比理想狀態慢許多，尤其是經常熬夜、不常運動（每天久坐的電腦族）、外部環境惡劣等因素，都會影響到身體的微循環，導致新陳代謝變慢。

此外，當年紀漸長，皮膚新老細胞之間的新陳代謝也會明顯變慢，同時膠原蛋白流失，這就導致真皮層越來越薄，而角質層卻愈加粗厚，這是衰老皮膚的最主要特徵之一：皮膚的表現通常為暗沉、沒有活力、色度不均勻、起鱗片狀皮屑等。這時，適度的去角質可以幫助死皮細胞脫落。

去角質的方法，大致分為兩類：物理手段和化學手段。物理手段經常會有研磨顆粒，化學手段通常包含酸類或酶。哪種更好？我們一個一個說，今天先說物理去角質。

什麼是物理去角質？

物理去角質會用物理小顆粒或其他外界工具來去除死皮細胞，就像打磨瓷磚一樣——用研磨介質來回摩擦，不發生化學反應，純粹的物理作用。

它的效果怎樣？會磨下去「幾層皮」，還是做完也沒明顯感覺？

效果取決於以下因素

研磨介質的材質（多大，多硬，多光滑）？
你使用的方法（按摩時有多用力，朝哪個方向，按摩多久）？

物理去角質產品常用的研磨介質有

鹽粒、糖粒、天然材質
增稠成分製成的去角質凝膠
植物油微珠
塑料微珠
工具

糖粒、鹽粒、天然材質

這類天然材質是現在特別流行的一種，大多是一些可以在水中融化的小晶體。

優點

隨著按摩的過程，顆粒會逐漸變小，給你越來越柔和的感覺；
在沖洗時相對容易一些；
不會對環境造成太大傷害。

有效程度當然取決於顆粒的大小，不過因為它們的大小各有不同，所以也很難說，要自己試一試才行。

如何使用

和上面說的一樣，用它們按摩皮膚，然後沖洗乾淨。

產品舉例

Fresh

Sugar Face Polish?黃糖面膜

應該是最有名的糖類面膜了吧？也是我用下來唯一能看到效果的fresh面膜。

SKINFOOD

Black Sugar Strawberry Mask Wash Off

Fresh黃糖面膜的廉價替代品，裡面的糖粒很大顆，用起來比較暴力。

還有我們作為團購抽獎送過的Kosmea Daily Facial Exfoliant，是用洋甘菊花瓣作為研磨介質，膚感就會比較輕柔一些。

此外，還有很多食品和天然材質都會被化妝品公司們磨碎後放到去角質產品中，比如我見過堅果碎、杏仁碎（lush）、燕麥、咖啡等等，太多了。但是有些天然成分其實是非常堅硬的，還有不少有稜角，用起來很容易刺激到皮膚。再一次說明，並不是天然的就一定是好的。

塑料材質的微珠

顧名思義，就是由塑料製成的微小顆粒。

優點

可以非常平滑、均勻，不容易出現意外劃傷的情況。

缺點

和所有的塑料製品一樣，沖洗並進入下水道後無法快速降解，有污染環境的問題。所以現在開始慢慢被一些歐美國家禁用，並且這是一個趨勢。

但因為它們作為原料的價格非常非常便宜，所以曾經很容易在護膚品中見到，尤其是那些開架品牌的產品中。

在成分表中它們的名字往往是：

polyethylene
polypropylene
polymethyl methacrylate

產品舉例

CLINIQUE

Exfoliating Scrub

Muji

Scrub Face Soap

植物油微珠

植物油微珠也是現在特別受追捧的研磨介質，由某些植物油製成，比如荷荷巴油。

優點

非常細小、光滑，因此一般被用於溫和性去角質產品中，比如那些號稱可以每天使用的去角質洗面奶。

產品舉例

兩個都是以溫和、可以每日使用作為訴求的產品，在美國的反饋都很好。

Aveeno

Positively Radiant Skin Brightening Daily Scrub

Neutrogena 露得清

Healthy Skin Boosters Daily Scrub

去角質凝膠

亞洲品牌玩出的花樣，風靡一時。塗到皮膚上之後，用手指揉搓，就會出現大量的團塊或條狀物，銷售小姐或淘寶店主就會告訴你「這都是你的死皮呀，你看看你臉上有多少！」。其實我們的皮膚哪有辣么臟……

客觀來講，去角質凝膠是一種比較溫和的物理去角質形式。但你搓出來的條條末末並不是你的死皮，而是被作為研磨介質的膠狀增稠劑，比如纖維素纖維或卡波姆膠、黃原膠。

當這些增稠劑與皮膚上的油脂接觸，並被人為按摩揉搓時就會結塊，這個揉搓的過程中自然也會帶走一些死皮和污垢，所以往往使用之後，皮膚會即時性的感覺變白提亮了。

說白了，就是大家平時深惡痛絕的「搓泥」嘛。所以，你如果使用了含有較多此類成分的護膚品，就會很容易出現搓泥的問題。

產品舉例

蘭芝

Multiberry Yogurt Peeling Gel

曾經的Strawberry Yogurt Peeling Gel，是我用的第一支去角質凝膠，那是蘭芝入駐中國的第一年（不經意就暴露了年齡）。

Rosette

去角質凝膠

2015 cosme大賞的獲獎產品。這類產品在日韓開架品牌中已經遍野都是了。

工具

物理去角質的工具有很多，從小時候家裡用的絲瓜瓤、搓澡巾，到現在的洗臉刷、卸妝毛巾，數不勝數。但現在普及度最廣的也就是兩種：洗臉刷和卸妝毛巾。

洗臉刷

洗臉刷我們已經寫過好幾篇詳細的專題文了（直達電梯：加超鏈接），即使是利用聲波原理、不需要在皮膚上打圈的洗臉刷，也一樣具有去角質的作用。不管是依靠旋轉、還是依靠振動、或是完全需要手動的洗臉刷，一般情況下，人們往往會過度使用（比如作為日常清潔產品，每天使用），然後還想知道為什麼她們的皮膚變得又緊又薄又脆——真的不要太頻繁用呀，菇涼們。

代表產品

科萊麗

卸妝毛巾

由超細纖維布做成的毛巾，產品通常訴求不需要使用額外的卸妝產品，只用清水+卸妝毛巾，就可以實現卸妝+去角質的作用。

代表產品

MAKEUP ERASER

The Original MakeUp Eraser? Makeup Remover Cloth

實話講，這種毛巾的手感通常都是非常柔軟舒適的，不會讓你覺得刺痛，但如果你想完全靠它來卸妝，需要反覆揉搓皮膚，這種對皮膚的大力拉扯和摩擦，就真的比使用護膚品好嗎？我是不這麼認為的。

來看看MAKEUP ERASER的示範視頻，示範菇涼的臉都被揉成神馬樣子了：

美羊羊說

最近范冰冰的化妝台徹底火了一把，我們先不討論冰冰的文章是不是她自己碼出來的；也不說明星們身背各種化妝品合約，能否坦誠的評價品牌和產品；只說童鞋們作為一個使用者，你是去照明星們的產品清單，還是網路上那些說不清起效原理，只會寫「我用了以後白皙透亮」的美妝博主的產品清單，其實沒有本質區別---都是知其然不知其所以然的小白鼠行為。護膚品想要買的穩准狠，一定要先明白產品的作用原理，再結合自己的膚質、皮膚狀態、護膚訴求、生活環境進行匹配選擇。

雖然現在很多童鞋對「去角質」屬於聞風喪膽，避而不及的狀態，但事實上，只要你根據自己的膚質和皮膚狀況，選擇了適合的去角質方法和產品，並且掌握了正確的使用手法和頻率，去角質是最靠譜的的護膚手段之一，即使再信奉「護膚品無用論」的人，都不會否認去角質的效果。

以我自己長時間積累的使用感受來說，物理去角質產品通常會比較高效（暴力）一些，當然這也不能一概而論，得根據研磨介質的材質（多大，多硬，多光滑）來講，而且各個產品之間的差別也很大。

用在面部時，優先選擇柔軟（各種花瓣）、細小且表面光滑（植物油微珠）的介質，往往會更加溫和。

那些比較大顆粗暴的產品，可以用在身體上，會更加高效一些。

使用物理去角質產品時的手法也很重要：

我自己的感受是不要大力揉搓，使用中指+無名指，畫小圈，輕柔按摩1-2分鐘的效果，往往比大力揉搓還均勻有效，同時刺激性也更小。

如果你使用洗臉刷，最需要注意的是使用頻率，畢竟沒有人會每天使用一個物理磨砂膏，但卻有大把姑娘被廣告洗腦，每天都在用著洗臉刷。

關於洗臉刷的正確使用方法，我已經寫過好幾次專題文，請大家移步延伸閱讀的第一篇和第二篇??

以上。

校對小天使：Jin

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