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深度解析皮膚乾燥原因,以及怎麼樣保濕護理

明明已經認真做了護理,冬天的肌膚卻依舊乾燥緊繃,嚴重的時候還會出現發癢、細紋、脫皮等一系列問題。

蘇安傑老師在私信調查中發現,這種困擾並沒有地域差異,無論身處乾燥的北方還是相對濕潤的南方,問題都無法避開。

下面咱們選出了一些寶寶的提問,咱們一起來對比下哦,看看蘇安傑老師給出的建議是否對你有幫助

第一、額頭、鼻尖、下巴,局部脫皮怎麼辦?

燕子:額頭很容易乾燥脫皮,其他地方還好

雨兒:鼻子兩側起皮但是鼻頭周圍又很油

敖毓:下巴愛起皮,敷面膜也不好用,一天得擦好幾遍乳才行。

蘇安傑老師認為:下巴、鼻子、額頭的皮膚油脂分泌比較旺盛,讓許多人以為這些部位的耐受性比較高而疏於保養,再加上過度去角質、擠壓等導致局部皮膚受損,表現為又油又干易脫皮。如果在脫皮同時還長痘,則是因為屏障損傷+毛囊炎引起。

建議:首先要停止使用含有刺激性成分的保養品,包括高濃度美白精華、磨砂產品等。每周進行一次溫和的局部去角質,然後用含有高滲透型透明質酸及屏障修復成分的精華,再配合高保濕乳霜護理肌膚。

第二、風一吹就臉紅,在溫暖室內臉又紅又燙

小莫:不脫皮但會紅,風一吹就會有紅血絲,只能戴口罩出門。

valerie:每到冬天就絕望,一到空調房就高原紅,像過敏一樣紅撲撲的。

Karen:冬季一到悶熱的環境中皮膚就發紅髮燙,紅血絲也很嚴重。

小艷琴:在廣州,一到冬天臉就會發紅、發燙、還有紅血絲。

蘇安傑老師認為:臉部發紅和紅血絲都是由於毛細血管受到外界刺激增生擴張引起,一般會自己恢復正常。如果頻繁持久出現「高原紅」,可能是由於護理不當使角質層變薄、屏障受損導致的敏感及炎症反應有關。

建議:此時,除了要注意保濕並避免外界過度刺激之外,還要加強對肌膚角質進行舒緩與修復。在皮膚髮紅髮熱時,可使用保濕舒敏噴霧及時鎮靜舒緩。平時可選擇含有角鯊烷、神經醯胺等修復成分的產品提升肌膚耐受力和抵抗力,幫助肌膚安全過冬。

第三: T區油兩頰干,保養起來左右為難

vivi:尤其T區,愛出油還起皮。

小毛桃:T區只擦水乳干,擦霜又油,兩頰一入冬就一直爆痘,絕望orz

涼涼一個:冬季皮膚又干又油,塗好多次水乳都會脫皮,但是面霜又覺得太油太厚重,好崩潰。

蘇安傑老師認為:混合肌在冬天保養肌起來確實比較為難,減少清潔次數,使用溫和的氨基酸潔面乳,並加強保濕是全臉的護膚重點。

建議:分區保養,在油膩T區使用具有保濕鎖水功效的輕質乳霜,乾燥兩頰則使用較為滋養的面霜。也可以把乳液和面霜配合美容精華油使用塗抹在乾燥區域。由於植物油跟天然皮脂膜的結構相似,能直接參与皮脂膜的修復或讓它保濕防護功能更強,同時鎖住水分,比單用保濕乳效果更好。

第四、因乾燥而導致細紋和毛孔加重

任妹兒:干到法令紋越來越明顯

小小酥:雖然不會脫皮,但是乾燥明顯帶來毛孔粗大的問題特別難辦,會有小細紋新的產生。

蘇安傑老師認為:隨著年齡的增長,皮脂腺活躍度下降,會讓你從混油皮變成混干皮,再加上天氣寒冷,皮脂膜功能減弱,血液循環變慢,修復的速度比平時緩慢,更容易導致干紋和皺紋加深。

建議:這種時候,一方面需要使用高效保濕產品幫助提升肌膚含水量及鎖水力,另一方面還做好「抗老修復」,用改善細胞活性、激發新生的修護類產品幫助加速表皮更新速度,激髮膠原新生,增加皮膚的飽滿和彈性度,緩解冬季「干老症」。

第五、上妝後脫皮、卡粉

小蓮:T區特別油但兩頰特別干,摸起來粗糙上妝會起皮。

girl:沒塗粉底之前沒覺得臉干,上粉底之前做了補水面膜還是慘不忍睹。

Elsa.Li:用什麼粉底都浮粉

小懶:本來是混油皮長痘肌,但是冬天就是起皮卡粉,敷保濕面膜也沒用。

蘇安傑老師認為:皮膚乾燥粗糙,底妝當然不易服貼,干紋更會導致卡粉。而肌膚水油失衡,皮膚屏障受損令肌膚無法鎖住水分,也會讓你在上妝後很快面臨乾燥和起皮。

建議:除了做好保濕和皮脂膜的修復功課外,上妝前還可以嘗試:

用保濕化妝水進行3分鐘濕敷能讓角質層含水量提高,皮膚表面飽滿平滑易上妝。

用美容油或面霜進行面部按摩,能加速微循環使臉部溫度變高,讓抓粉力更強。

第六:一到冬天,全身上下都乾燥脫皮

噹噹當:身體起皮嚴重,抹完體乳一個小時後又變成老樣子。

小璐璐:一穿打底褲那腿上就完了....全是干皮飛飛揚揚的...求救啊。

蘇安傑老師認為:冬天的寒風、暖氣、過冷或過熱的溫度會破壞皮脂膜,除了面部肌膚外,四肢和手腳由於缺少油脂腺的分布受到的傷害最為嚴重。

建議:冬天沐浴的水溫不要過熱,每周一次去角質,皮膚特別乾的人可以把按摩油和磨砂霜調和使用。在沒充分擦乾水分時可以先用按摩油來按摩身體,之後用毛巾擦乾再塗身體乳霜。

第七:小腿皮膚出現「蛇紋」狀

想想~:除了臉會起皮,腰和小腿皮膚更是干到癢,腿部起「蛇皮」。

大貓兒:雙腿的皮膚一到冬天就像龜裂的大地,全身乾燥。有沒有食補或內服辦法?

激萌:小腿會出現像蛇皮紋的狀況,嚴重的時候會掉皮屑。這種是不是要內調?

蘇安傑老師認為:腿上的蛇皮紋多屬於遺傳性角化障礙性皮膚疾病,癥狀就是皮膚乾燥,粗糙狀如魚鱗並有皮屑脫落,小腿外側比較嚴重,夏天會有一定緩解。但目前在醫學上沒有明確的根治方案。

建議:這種肌膚的人體內的維生素A含量會較低,建議平時適量補充口服維生素A,每周一次去角質促進肌膚新陳代謝,並使用精油針對腿部肌膚進行循環按摩,活化滋養肌膚。嚴重者需要到皮膚科就診。另外,建議貼身衣物選擇棉毛類的天然材質,以減少乾燥脫皮的情況加重。

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