手術、放化療結束後患者應注意什麼?
早中期的常見惡性腫瘤的患者,一般要經過手術、放療、化療,這些治療一般要連續進行,需4—5個月時間,治療結束後患者回家休養,進入定期複查階段,可以回歸正常生活。但此時需要很多注意的地方,如果不注意會導致腫瘤複發,再次面臨痛苦的治療和危險的局面。此時應該患者和家屬應繼續努力,避免複發。每一種腫瘤有各自不同的特點,但是也有共通性。
術後化放療後患者必須進行定期複查。
方先生46歲,患結腸癌後進行了手術放療,恢復得很好。每天鍛煉身體,堅持每周爬山體力不錯看起來很健康,但術後2年他一直沒進行複查。一天感覺腹部不適伴有高熱,到醫院檢查發現肝轉移,已經很嚴重了,高熱不退持續兩個月後去世。
方先生的事情令人惋惜,由於結腸癌第一站轉移極可能是肝轉移,而結腸癌肝轉移與其他轉移不同可以通過手術切除在進行高效的化療如口服維康達,獲得長期生存的機會,但是肝轉移早期未發現,失去了治療的機會。
腫瘤患者需要適當進行鍛煉
集中治療後,很多患者選擇在家休息,但是這種休息不是在家關著,哪裡也不去,要進行適當的活動和鍛煉,一方面鍛煉身體一方面接觸社會,分散自己對疾病的關注和焦慮。可以選擇散步、慢跑、太極拳等,在鍛煉的同時調節情緒,但是不要做劇烈運動和突然增大活動量。
調整情緒和心態
情緒因素在腫瘤發病中的作用是肯定的,情緒控制說起來容易,但是必須做好。調節情緒的一個比較好的手段就是結交病友,大家互相幫助,樹立樂觀的生活態度,不便於對家人說的也和病友傾訴,緩解壓力。
生活規律,控制體重
熬夜對身體的害處有目共睹,90後脫髮一族也避免不了,影響著生理節律,也降低機體抗腫瘤能力,一般成年人需要8個小時睡眠,根據個人體質情況具體分析,如果睡眠質量不好可以增加活動量、藥物輔助來調整。飲食一日三餐徐定時,營養搭配合理,消化道腫瘤患者術後飲食可能需要少食多餐,按醫生要求去做。
關於體重為保證化療的順利進行和恢復,需控制體重,避免超重引起複發,稍微增加一點體重也是可以的,要注意血脂、血糖不要超標。
關注防癌保健知識,預防併發症
幾種治療結束後注意運動一些防癌知識來預防複發,抗癌食物的飲食,防癌保健知識的運用可以事半功倍。另外治療結束後部分患者會出現併發症,並非治療失誤所致,是治療過程中不可避免的,實現也不能預測,所以要早發現早治療,有的發生在治療後的幾年甚至幾十年,這是一個長期的過程。


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