身體出現4種癥狀提示血管病變，拖久了會導致猝死！

猝死是威脅人類健康最嚴重的疾病，猝死中又以心源性猝死最常見，心源性猝死中又以冠心病最常見，雖然猝死是突然發生的，但是發生前，多多少少會有些不適，只是未引起足夠重視。

第一，不明原因的胸痛，這個一定要引起高度重視，很多胸痛是心臟疾病所致，最常見的是冠心病，心絞痛，穩定性心絞痛倒還好，如果發展為不穩定性心絞痛，就要高度重視，隨著時間的推移，不穩定性心絞痛還可能發展為急性心肌梗死，心源性猝死的可能性也就增加了。

而冠心病，其實歸根結底就是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，因為冠狀動脈發生了狹窄，所以才導致心肌供血不足，引起不明原因的胸痛。

典型的心絞痛位於胸骨後，每次持續數分鐘至半小時不等，多數舌下含服硝酸甘油能緩解，如果不緩解，且疼痛加劇，變得持續，則要警惕急性心肌梗死的可能。

第二，頭暈，頭痛，很多人可能沒有胸痛，開始只是出現頭暈，頭痛，也可能不劇烈，只是輕微的，但這樣的癥狀，卻提示了血壓可能升高了，高血壓如果不及時處理，會加重全身微動脈的粥樣硬化，引起血管狹窄，導致血栓形成。

第三，雙下肢麻木，乏力，疼痛。很多人喜歡久坐，坐久了腿就特別不舒服，持續的麻木，乏力，疼痛，如果這樣的癥狀頻繁發生，那麼要警惕雙下肢血管狹窄，事實上，很多栓子都來源於雙下肢，通過血液循環到達心臟，很容易引起猝死的發生。

第四，失眠，焦慮，高度緊張。很多人出現類似情況，往往以為是壓力所致，忽視健康體檢，確實，壓力會讓人變得焦慮，而且會導致血壓升高，但是某些器質性疾病出現前，也有可能出現類似情況，它們往往是環環相扣。

如何預防猝死發生？

第一，腦力勞動者更容易發生猝死，平時可以買個血壓計，多監測血壓，出現不適，應該及時到醫院進行心臟，血管等方面的篩查。

第二，身體是革命的本錢，一定要注意休息。

第三，已經明確有冠心病的，一定要按時服用相關藥物，雖然不能完全避免猝死，卻能將它的發病率降到最低。

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