別再去美容院了，這些鹼性食物是「天然玻尿酸」，女人越吃越年輕
俗話說「紅顏易老」，女人的青春真的非常短暫。而卵巢是女人活力的源泉，卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，永葆韌性和彈性。女人要是不想老的快，應常吃一些鹼性食物，來調節內分泌，滋養卵巢。別再去美容院了，這些鹼性食物是「天然玻尿酸」，女人越吃越年輕！
百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有美容美顏的效果。百合干可以搭配枸杞、紅棗、銀耳、蓮子一起蒸煮，能排出體內毒素、利濕消積，常食用可以令肌膚更加滋潤光滑。
阿膠糕一直是女人滋補的佳品，長期食用能夠使臉色紅潤，肌膚細嫩有光澤，是補血，美容養顏的佳品。阿膠糕營養豐富，口感醇美。常吃阿膠糕的女人臉色紅潤有光澤，色斑皺紋也不會有哦。
黑芝麻藥食兩用，具有「補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥」等功效，被視為滋補聖品。常吃黑芝麻對身體虛弱、早衰而導致的脫髮效果最好，男人經常吃黑芝麻，還可以起到補腎的作用。黑芝麻除了能黑髮外，它的維生素E含量也是非常豐富，芝麻能滑腸治療便秘，並具有滋潤皮膚，延緩衰老的作用。
桃膠富含膠原蛋白，是抗皺嫩膚的好寶貝，無論男女吃了都非常有好處，桃膠不適合孕婦食用哦！由於桃膠的味道甘甜，性質溫和，沒有毒性，因此可以用於小便澀痛，尿血，拉肚子。
