艾灸後這7種反應代表的身體狀況不同，你屬於哪一種？

大家都知道，艾灸屬於中醫里的一種特色療法，但很多朋友往往對艾灸後不同的反應顯得手足無措！

艾灸後的反應都有哪些？

艾灸的效果確實很明顯，但總有一些朋友在接觸一段時間的艾灸以後，往往會出現一些不適的反應，如出現頭痛、四肢酸痛、上火等現象。

不要驚慌！！！

這些其實都是身體在排病的反應。

排病反應是指：

艾灸激發了人體正氣，但經絡還未疏通，正邪相爭加劇，反而會出現某些疾病癥狀或其他各種反應。

艾灸後的7種反應，你屬於哪一種？

1.無感覺

艾灸過程中覺得熱熱的，暖暖的，過後沒有感覺。

這說明身體狀況很不錯，平常一個月做1-4次的艾灸，可以保健防病。

2.響或動

被灸過的穴位深處感覺有響動，常見的是肚子會咕嚕咕嚕叫，回家多次溏便，肚子脹氣。

這說明身體的陽氣得到充足提升，淤滯的經絡得到疏通，繼續艾灸，此處的不適癥狀會全部去除。

3.酸

灸後感到酸疼或者酸疼加劇，一般都是四肢、後背。說明身體氣血虛，代謝能力差，經絡就容易出現氣血運行不暢。

對疼痛處繼續進行溫灸，補充陽氣驅除濕寒，痛症就會逐漸恢復。

4.麻

灸後四肢以及四肢末端有麻感，說明經絡相對比較暢通，但處於氣到血未到。

繼續艾灸就會改善。

5.痛

灸後出現疼痛感，比如頭痛、腰疼、肩膀疼等，說明氣血通道被堵住了。

正所謂「通則不痛，痛則不通」，建議做下刮痧、按摩，同時配合艾灸，直到刺痛感消失。

6.癢

灸時出現癢，說明體內濕氣較重，灸後癢並伴有動感，說明病症在往外排，趨於痊癒。

堅持艾灸。

7.上火

灸後出現口瘡、便秘、口乾舌燥、渾身發熱，這是陰陽不平衡的反應。

建議以熱泄熱，排出體內的熱毒，艾灸湧泉、太溪、足三里等下焦穴位。

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