雖然重感冒已經快把我擊沉了,但是昨天朋友圈分享的一篇文章,依舊看的我隱隱作痛,一個西安交大的博士生因為不堪忍受導師的奴役而自殺了,說奴役有點誇張,其實就是每天給他安排各種雜事,給朋友的孩子補課、拖地、換窗帘、擦車,不一而足,從此他再也沒有像樣的科研成果,他唯一的希望出國,也被他的導師斷送了,聽起來確實氣憤.但是用死結束這一切代價太重了.長大後,現在說長大後都不好意思了,自己掐指一算都快30了.還記得剛畢業那會兒,真的是覺得自己伸手就能夠到天啊.可是,畢業這麼多年了,感覺天越來越遠了,做什麼事情拼盡全力,依舊差強人意.生活有時就像瓢潑大雨,可悲的是有些人連傘都沒有.死,多容易啊.還是多笑笑吧,尤其是對自己.這輩子當人就是來歷劫的,好好表現,爭取下輩子混個神仙噹噹..

開始給寶寶做飯啦

紅薯蛋黃泥

準備食材:紅薯/蛋黃/米粉

烹飪方法:蒸

是否搭配主食:否

參考月齡：6個月以上

難易程度：★

提示：適合對文中食材不過敏的寶寶

詳細步驟：

▼1.紅薯蒸熟後用勺子按壓成泥

註：前幾天去超市買了一些六鰲紅薯，簡直好吃！皮薄肉細還賊甜，如果當地有這個品種的紅薯，媽媽們可以買一點

▼2.雞蛋煮熟後只留蛋黃，月齡小的寶寶半個就可以了

▼3.米粉沖調好

註：如果寶寶第一次吃米粉最好吃大米粉，不要買混合的，等孩子大一點再更換

▼4.沖調好的米粉和紅薯蛋黃泥混合在一起就好了

註：如果家裡有裱花袋，可以剩一些紅薯蛋黃泥導入裱花袋裡點綴幾朵小花

小叮嚀

現在是紅薯的季節，家裡可以常備一些，或烤或蒸都是不錯的選擇，而且紅薯中的賴氨酸和精氨酸含量都比較高，對寶寶的發育和抗病力都有很好的作用，還有多量可溶性膳食纖維，有助於促進寶寶腸道益生菌的繁殖，提高機體免疫力。

小孩子吃的紅薯一定要蒸熟蒸透，而且最好和米面一起吃，因為紅薯中的蛋白質和脂肪的含量比較低，一起吃可以食物互補。最後一點，再好也不要多吃容易脹氣的。好了，試一下吧。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！