大s一個月減肥20斤，女明星們為了減肥到底有多拼？

汪小菲前段時間發微博，說大s為了減肥一個月瘦了整整20斤。後來減肥食譜曝光，她為了減肥每天早上都只吃四分之一個火龍果，四分之一杯無糖優酪乳，中午兩碗水煮青菜，兩個肉片。除此以外，她要求自己每天運動兩個小時以上，瑜伽課，力量課，舞蹈課一個都不差。很多女網友說，別說運動了，就吃那麼少，動一下都難，動不動就會低血糖了吧？但是大s堅持了下來，瘦回了原來的樣子，而且因為運動氣色也仍舊非常好。娛樂圈裡，女明星為了維持身材可以說費盡心思了！她們為了減肥真的是用盡了全力，她們都做過什麼事呢？

楊紫對很多人來說，還是《家有兒女》裡面的那種乖乖女。從小就吸收特別好的她，看起來一直肉肉的，宋丹丹曾經告訴她，閨女啊我給你說一句實話，你的模樣不適合在演藝圈發展。直到我們看到了歡樂頌里的瑩瑩。很多人說她整容了，不知道是真還是假，但是，她瘦了很多是真的！楊紫曾經說，她為了減肥就是最簡單的不吃東西，曾經一個周減了10斤，但是反彈也很快，所以她只好一直堅持不吃。有次她因為低血糖在片場暈倒休克，所以她的助理只好常常備著酸奶櫻桃等，低血糖的時候就吃一點點。最長時間是斷食整整15天！小編真的很佩服楊紫的毅力啊，憑藉自己過人的演技和長相，楊紫一定會成為一個優秀的演員的！

穎兒減肥也是非常成功，在《千山暮雪》中穎兒的雙下巴，水桶腰，大象腿，一個130多斤的人明顯在演員里是不合格的啊！其實，她剛出道的時候沒有那麼胖，她曾經為了減肥每天只吃一隻柚子，或者斷食，瘋狂運動，每次覺得沒有味道就把一粒老乾媽放在嘴巴上嘗一口。她憑藉這個減肥到110多斤，但是後來她聽信了減肥藥，因為減肥藥的副作用，所以又從110胖到了130多斤。後來有次她裝修房子的時候，她決定每天走著去建材市場，每天三萬多步。偶爾餓了，就吃點面，等裝修結束的時候，她瘦下來了整整40斤，我們看到了現在的穎兒。瘦下來的她代言也越來越多，並且收穫了愛情，今年也會迎來自己愛情的結晶。

鄭爽為了減肥一個月不吃飯，每天靠一瓶營養快線維持身材，鄭秀文曾經因為減肥不吃主食，後來抑鬱症暫時退出舞台，所以小編覺得，身體才是最重要的，美麗真的是暫時的，很多女明星為了減肥得了抑鬱症，去切胃，這都是不值當的啊！

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