痔瘡總反覆，注意生活的細節，你可能栽在了這些食物上！
人的一生要經歷很多疾病，每種疾病都會給我們的身體帶來傷害。由於很多人都忙於自己的事業，很少有人關注自己的健康，這樣就給一些疾病帶來乘虛而入的機會。痔瘡是一種很常見的疾病，現在患有痔瘡的人很多，痔瘡給患者帶來的困擾也是很多的。
痔瘡的發病和很多的因素有關，很多人的飲食和生活習慣不是太好，所以患上痔瘡也是很正常的事情。痔瘡對人的健康是很大的，因此大家要做好預防痔瘡的準備，這樣才能將危害將到最低。下面就來教大家如何預防和治療痔瘡。
一、什麼是痔瘡？
痔瘡是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團。多見於經常站立者和久坐者。痔瘡包括內痔、外痔、混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。通常當排便時持續用力，造成此處靜脈內壓力反覆升高，靜脈就會腫大。婦女在妊娠期，由於盆腔靜脈受壓迫，妨礙血液循環常會發生痔瘡，許多肥胖的人也會罹患痔瘡。如果患有痔瘡，肛門內腫大扭曲的靜脈壁就會變得很薄，因此排便時極易破裂。內痔是長在肛門管起始處的痔，如果膨脹的靜脈位於更下方，幾乎是在肛管口上，這種曲張的靜脈就叫外痔。外痔有時會脫出或突現於肛管口外。但這種情形只有在排便時才會發生，排便後它又會縮回原來的位置。無論內痔還是外痔，都可能發生血栓。在發生血栓時，痔中的血液凝結成塊，從而引起疼痛。
扔掉所有甜食
扔掉所有垃圾食品，尤其是甜食。
甜食固然美味誘人，但卻對消化不利。因為甜食也有脂肪含量高，膳食纖維含量低和水分含量少的問題。
痔瘡和便秘患者都要跟這些食物保持距離。常見的甜食有：蛋糕、曲奇、糕點、餅乾、糖果、含糖飲料、快餐等。
遠離精製麵粉
盡量避免食用精製麵粉，比如披薩，麵包，餅乾，披披披薩，比薩餅，漢堡。
食物對健康的益處，很多時候是存在於完整的食物中的，過度的深加工會損害食物中有益健康的活性成分。
而因為精製麵粉損失掉了很多纖維，因此也更容易引發排便困難。
一頓火鍋讓你菊花葬火海
老生常談，但卻是最重要的——拒絕所有麻辣的食物。
正常人吃一頓火鍋都會菊花噴火，而如果這時候你正好患痔瘡，這種灼燒的疼痛感會比別人感受的更明顯一些。反覆的刺激會促使痔瘡充血，加劇菊花疼痛。
首先要保持大便通暢，禁食辛辣等刺激食物，痔瘡發病時可以用進口匹利希外用，每晚坐浴，經常運動減少肛周充血幾率。
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