割掉的痔瘡又複發了？醫生：誰叫你術後不注意這5件事

肛腸外科的門診里，一位中年男性撅著屁股，不太利索的走進診室：醫生，我兩年前做過痔瘡手術，手術後恢復挺好的，沒有複發過。但是前幾天我出差到成都，忍不住吃了一頓麻辣火鍋，回來後就變成這樣了，走路很困難，屁股夾著一坨肉，還分泌濃汁的感覺，實在是又疼又噁心。您幫我看看吧。

醫生瞬間明了，又一個痔瘡複發的受害者，不容易啊。經過檢查，果不其然，而且需要儘快手術了。

在我國，痔瘡是很常見的肛腸疾患，每個年齡段都有可能發病，並且隨著年齡的增長，發病率也逐漸增高。醫學統計上，成年人中痔瘡發病率約為50%以上，其中25%伴有便血、肛門不適等癥狀，且複發率相當高。

為了防止手術後痔瘡再發，要尤其注意以下5點：

1、術後護理勿怠慢。

術後肛門肌肉組織生長恢復期間，便後不要使用廁紙，而是用溫水流水清洗乾淨。術後7天左右仍然會有少量出血(10-20滴的量)，這是正常的，倘若發現出血量增加，要及時到醫院就診。術後醫生一般會開中藥液用於坐浴，每次20分鐘左右，要堅持使用，不能因為麻煩就放棄使用。

2、疾病早治勿拖延。

患有前列腺肥大、高血壓、肝硬化、動脈硬化、肛門直腸慢性炎症、心臟病、腹腔腫瘤等疾病比較容易導致痔瘡再發，因此，要積極採取措施進行治療，防止病上加病，雪上加霜。

3、大便通順勿秘結。

一定要謹記便秘是痔瘡的大敵,大便太過干硬時，用力排便腹壓會迅速增高，靜脈叢變得屈曲擴張，容易導致痔瘡破裂,出現便血和疼痛。容易便秘者如廁時要避免過度用力，實在難以排便,要儘快使用藥物清腸通便。同時,養成定時排便的習慣，排便時勿看書看報看手機,控制排便時間在5分鐘以內。

4、多多運動勿久坐。

避免久坐，每隔兩小時站立幾分鐘，另外可做體操、打拳、慢跑、球類等全身性的體育運動，還可加強局部功能鍛煉，如肛門收縮運動，又稱提肛運動，可以站著、坐著、躺著進行自我調整括約肌，放鬆、收縮肛門，一收一縮，每次五十下，一次約三分鐘，每日1到2次即可。

5、多吃蔬菜勿食辣。

多食蔬菜、香蕉、蜂蜜、梨子，泥鰍、蜂蜜、赤小豆、黑芝麻、胡桃肉、竹筍、肉蓯蓉、藕、黑木耳、蘿蔔、無花果等食物;戒煙戒酒;忌蝦、羊肉、香菜、韭菜、狗肉等發物;忌榨菜、辣椒、辣醬、生薑、大蔥、蒜頭、茴香等辛辣食物，防止痔瘡充血。

不要以為割掉了痔瘡就萬事大吉，其實，手術真的只是將原有的痔核摘除，倘若術後不注意保養，直腸和肛管的痔靜脈還是會經常瘀血的，平時可使用比較好的進口匹利希痔瘡膏消炎，這樣就有可能產生新的痔核，再發痔瘡。因此，這些注意事項一定要多多關注，切實做到防止痔瘡再發。

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