如何喝酒不傷肝

胃病患者盡量限酒少喝

醫生指點，平時有胃病的人一定要注意限酒。一天不能超過2兩，為了自己的生命著想，仍是要對朋友們「坦白」，說明自己不能喝酒，僅能一小口表示心意。與其喝到胃出血住院，不如「損失」一點面子。

吃火鍋時不要喝冰啤酒

在冬天一邊吃火鍋，一邊喝著冰啤酒，讓人直呼「舒暢」，但是痛苦同時降臨。專家提醒，越是冬天越是要控制自己的食量，不能暴飲暴食。不能冷熱交替，吃火鍋時不要喝冰啤酒和飲料，酒精對胃腸道有很大傷害。急性腸炎和急性胰腺炎都比較危險，因此，如果喝酒者開始有不良反應，一定要及時送到病院。

醉酒之後不要平躺

專家提醒，一定不能讓醉酒者平躺。因為醉酒後人們一般會嘔吐，因此平躺對於醉酒者來說是致命的，因為嘔吐的東西很等閑被醉酒者吸進肺里，造成肺部感染致死。醉酒者應該要側卧，並隨時觀察他的嘔吐情況，只要防止嘔吐物吸進肺中，就不會有致命危險。

喝醉以後吃點生果

每年節假日病院都會接診大量的酒精中毒患者，主要人群是年青人。專家表示。如果發現同事或朋友喝醉失態，則要阻止其繼承喝酒，並找一些生果，如梨子、西瓜等給他吃。如果泛起狂躁、昏睡、口唇青紫等癥狀，就要送病院急救。

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