快手早餐 營養又好吃的蜂蜜雞蛋卷
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01-24
快手早餐 營養又好吃的蜂蜜雞蛋卷 冰箱里沒有蔬菜了,只有雞蛋,所以今天的早餐沒有炒菜,那就做個蜂蜜雞蛋卷吧。做法很簡單,主要就得有合適的工具做起來就會很快,一共也用不了十來分鐘就搞定了。我屬於比較笨手手的類型,所以卷的不好看,但吃起來還是很美味的,以至於做好,我就吃了一塊,再看,已經空盤了,這可是4個雞蛋的量啊!
準備:雞蛋、胡蘿蔔、青蒜苗、蜂蜜、生抽;
雞蛋加一點點水,1小勺蜂蜜,打成蛋液;
青蒜苗和胡蘿蔔切小丁;
將切小丁的配菜放到蛋液中,攪拌均勻;
平底鍋,稍倒點油,燒熱;
把蛋液倒一半進去,不要攪動,等凝固成蛋餅;
將凝固的蛋餅用鏟子和筷子輔助捲起來,再倒上剩下的蛋液,再依次捲起來;
帶蔬菜丁的感覺不是很好卷,我又做了沒放蔬菜丁的,貌似比有蔬菜丁的好卷一些;
雞蛋液不用完全凝固,表面還嫩嫩的時候就可以卷了,這樣吃起來會更好吃;
裝盤前把卷好的雞蛋長條,切成小段,擺盤後,澆上點生抽,撒上些青蒜苗碎;
因為有蜂蜜,所以雞蛋卷本身是甜的,再倒上點生抽,所以吃起來是甜咸口的,我家都喜歡這樣的口感,有喜歡的可以試試哦。


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