健康：不要再把這些食物和酒一起食用！

大家都知道大量飲酒或空腹飲酒都有損健康，可你知道，有些食物是和酒是不宜一起吃的，會對身體造成不好的影響。

比如下面這三種：

紅薯

酒精會刺激胃壁，而紅薯會和胃酸發生反應，能產生不溶於水的堅硬結塊，一起食用會更加傷害胃腸道。

胡蘿蔔

胡蘿蔔是很常見的蔬菜類食物，是世界公認的營養佳品。但是，胡蘿蔔不宜當下酒菜，因為胡蘿蔔中的胡蘿蔔素和酒精一同進入人體，會使肝臟中產生毒素，引起肝病，對健康十分不利。

涼粉

涼粉中含有明礬，有減慢胃腸蠕動的作用，會使酒在胃中停留更長的時間，增加了酒精對人體健康的危害，更容易使人醉酒。另外，明礬和酒精都需要肝臟解毒，一起食用會加重肝臟負擔。

希望大家在喝酒的時候，也能注意酒的配菜。

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