臘八粥這樣煮才好喝，補血又養顏，在家輕鬆做，孩子都喝一大碗！
臘八粥這樣煮才好喝，補血又養顏，在家輕鬆做，孩子都喝一大碗，做法簡單，喜歡的跟緊我的步伐，一起來學習吧
用料
有機赤豆一把
有機黑豆一把
有機糙米一碗
有機大米一碗
豇豆少許
薏仁米一把
黑米一把
腰果少許
核桃少許
紅棗幾個
冰糖適量
臘八粥的做法
配料無非是五穀雜糧的混合，非常健康。但是有些食材要提前浸水，比如豆類以及黑米，豆類需要吸水飽和利於熟透，黑米麩皮厚，泡水利於熟成。
糙米大米核桃等淘洗乾淨一同入鍋
加滿水燒開後小火燉煮1小時。最後半小時加入冰糖。
粥稠而融合。
糙米點睛之筆咀嚼在口中有啾啾的勁道感
甜甜的吃一碗，清理腸胃也好。
小貼士：
美食與大家的生活密不可分，現在食物吃的方法實在是太多了，沒有一個大廚敢說它會做所有的菜，每一個人都在不斷學習進步中，美食也是，在經過不同的人，不同的做法，一直在發生改變著，不同的人不同的口味，雖然味道不同，但是喜歡的人也不會少，對吃而言，喜歡就是美食，歡迎留言，評論，交流，一起共同學習更多美食！
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