愛美女士喝粥油

愛美女士喝粥油

不少女性都喜歡喝臘八粥來美容，但是這裡還有個美容小秘密，那就是不要捨棄粥油。粥油其實就是煮粥時反覆煮沸而浮於粥面上的那層濃稠的液體，也稱米油。中醫認為，粥油味甘性平，每日若能喝一碗米粥，黑瘦者不出百日即可肥白。

其實無論哪種臘八粥，都有暖肚、潤腸、補脾、清肺，開胃、補氣、安神、清心、養血等功效，長期食用有益健康。

臘八粥還有很好的寓意：臘八粥中必定有棗，象徵吉祥。臘八粥的棗是「早」，栗影「力」，就是早下力氣，爭取明年五穀豐收。要把臘八粥做得稠一些，粘糊糊的，粘是「連」的諧音，意味著連年豐收。

做好後，要先送親友，而且一定要在中午之前送出去，最後才是全家人食用。

在臘八這天，一定要喝上一碗香甜可口的臘八粥，預示著來年的日子紅紅火火。

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