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紅棗紅豆薏仁牛奶粥大補元氣,是飽腹的早餐又是冬日的一款暖心甜品

紅棗紅豆薏仁牛奶粥大補元氣,

將紅棗、紅豆、薏仁與牛奶一同煮粥,益氣養血,滋補養胃。

是飽腹的早餐又是冬日的一款暖心甜品。

甜甜蜜蜜香香糯糯的超適合冬季吃,

光是聞到味道就想喝上三碗。

來碗粥,暖暖的,淡淡的奶香,口感綿密,很好喝。

| 紅棗紅豆薏仁牛奶粥 |

難度:★★☆☆☆味道:★★★★☆

1 /

我們需要準備適量的紅豆、薏米、紅棗,一瓶牛奶,還有冰糖,最好不用白砂糖,用冰糖的味道更好。

2 /

紅豆和薏米按2:1的比例洗乾淨,泡半個時間,可以的話提前泡一個晚上,這樣比較容易煮爛。

3 /

把紅豆和薏米倒進電飯鍋,加入適量的水煮一個小時。煮到半個小時候加入冰糖和紅棗,紅棗切不切開都是可以的。

4 /

再煮半個小時加入牛奶,關上煮上幾分鐘就可以了。


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