女人身體一旦出現這五種信號，說明體內濕氣很重，別掉以輕心！

要是一個女人濕氣重的話，身體就會受到很大的影響，一定要及時解決濕氣重的問題。那麼，女人濕氣重，身體會有哪些信號呢？主要有五個信號。

信號一：舌苔比較後，面色暗黃。

女人想要知道自己是否濕氣重的話，可以看看自己的 舌頭和面色。要是發現鏡子中的自己舌苔比較厚，舌頭比較寬大的話，這就需要多加註意了，因為你很有可能已經有很重的濕氣了。還有就是，濕氣重的人面色暗黃，你可以看看自己的面色。

信號二：大便不成型。

大便也可以成為你濕氣重的一大信號，你可以看看自己的大便，要是你的大便不成形的話，這說明你可能已經有較重的濕氣了。

信號三：精神狀況不好。

濕氣重的人精神狀況也不是很好，經常會有疲勞的感覺。有的時候，明明只是做了一件很輕的事情，也會感覺疲勞，會有頭昏腦漲的感覺。大家要是經常精神狀況不好的話，可能並不是因為你沒有休息好，而是因為你的精神狀況不好。

信號四：起床的時候，小腿發酸。

女人濕氣重的話，起床的時候，小腿會比較酸。有的女人濕氣重，會在短時間內長胖，其下身更是水腫。

信號五：刷牙的時候會嘔吐，沒有食慾。

要是女人濕氣重的話，在刷牙的時候，就會有嘔吐的想法。濕氣重的人胃口也不是很好，有的時候，會什麼也不想吃，吃一點點東西就已經很飽了。有的人在吃飯的時候，還有噁心的感覺，也可能是濕氣重的表現。

女人濕氣重，身體會有哪些信號？如果你出現以上的癥狀，可能就是濕氣重了。體內濕氣重的人在平時一定要多多運動，這樣就可以促進新陳代謝，就能將體內的濕氣排解出去。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！