黑枸杞這樣吃，營養效果翻10倍，治療胃炎堪比消炎藥！快收藏

黑枸杞也叫黑果枸杞，是枸杞的一個品種，由於其出眾的營養價值。下面來了解黑枸杞的營養價值和吃黑枸杞的好處。

功效：

1.慢性萎縮性胃炎：黑枸杞洗凈烘乾，研成細粉分裝。每日20克，每日兩次，空腹服用，兩個月為一個療程。

2.妊娠嘔吐：準備好黑枸杞子50克，黃芩30克，然後用沸水適量沖泡，代替茶飲，可以使妊娠嘔吐癥狀消失不見。

3.眩暈：黑豆、黑枸杞子各12克，水煎服，可用於肝腎不足引起的眩暈。

4.低血壓：党參10克，黑枸杞子20克，水煎兩次，每日服3葯時，不要吃芹菜、海帶、山楂等食品。

5.痔瘡：用鮮黑枸杞的莖和葉約100克，一起用水煎，外洗痔瘡，早晚各一次，可以有效的治療癥狀。

吃黑枸杞的最佳時間

黑枸杞有補腎功效，在下午5-7點吃補腎效果翻倍。

黑枸杞的功效與作用

1、增強免疫、延緩衰老、補腎益精、預防癌症，

2、生津止渴、改善循環，補血安神、改善睡眠，

3、清自由基、減緩衰老，護肝明目、增加視力、增強免疫力、延緩衰老。

野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑，延緩人體細胞組織衰老，保持年輕狀態，延年益壽。

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