卵巢早衰讓你年紀輕輕就成「黃臉婆」，這些原因你了解嗎？

失眠、月經不調、更年期提前、皮膚粗糙、身材走樣……許多女性不約而同出現這樣的癥狀。千萬別大意，這些可能都是卵巢早衰的癥狀。那麼，為什麼會出現卵巢早衰呢？

1.免疫因素。約佔20%，在血中可以檢出卵巢抗體，這類患者常常合併其他自身免疫性疾病如紅斑狼瘡、類風濕關節炎，先天性體中缺乏一種酶。

2.細胞遺傳學因素。先天性生殖細胞數少，卵泡閉鎖加速，X染色體異常，10%患者有家族史。

3.物理因素。如手術、化療、感染等導致促性腺激素分泌缺陷或促性腺激素受體或受體後缺陷。

4.特發性卵巢早衰。

食療是預防卵巢功能早衰最有效、最安全的方法，通過調理飲食，保證攝入足夠的營養成分，可以幫助女性獲得維持生殖系統健旺功能的必要營養。

女性可以適當多吃一些優質蛋白質、B族維生素、葉酸、鐵、鈣等營養物質，同時還要保持飲食清淡，不要過膩、過咸、過甜。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！