產後媽媽共鳴，最遺憾就是在孕期沒做這些事，可後悔也已經晚了！

女人懷孕後因為身體的不適會變得慵懶，記憶力下降，加上胃口變了，不想吃東西，很多事情不想做，等到緩過神來孩子就要臨產了，此時媽媽才考慮到自己孕期這美好的時段還有很多重要的事情沒有做！

孕婦

大部分產後媽媽都後悔在孕期沒有做好幾件事，搞得最後生下寶寶後才覺得可惜和無助，如果你是在備孕或者孕期媽媽一定要記得做幾件事情哦，不然你會後悔的！

1.學習育兒知識

女人沒到把孩子生下那一刻都覺得懷孕是最痛苦，最煎熬的，等到把娃兒生下來才知道帶娃那才叫艱辛，最重要的是不知道怎麼去撫養孩子，對照顧孩子很懵懂，無從下手，所以這些必須在孕期就好好學習育兒知識，多看些育兒書籍，孕媽育兒課堂，請教有經驗的一些媽媽等等方式去學習育兒知識，到孩子生下媽媽就不會慌張照顧寶寶，媽媽不會有太大心理壓力，照顧寶寶會得心應手，井然有序，過得順心舒坦很多，寶寶也能健健康康的成長！

孕婦學習怎麼抱寶寶

2.孕婦照

孕婦會覺得自己懷孕身形變了，感覺丑，但那是非常有意義的，可以記錄孩子來到這世界的一個過程，記錄一路走來的酸甜苦辣，記錄愛情終成的結晶，孕婦照是女人最美的見證！更體現媽媽的偉大，等到孩子長大可以告知孩子是從哪裡來的，讓孩子知道媽媽的辛苦，孕期會有各種不適的癥狀，如：長斑、長痘、皮膚暗沉、體型水腫都讓孕婦變醜，導致孕婦心情低落，還易發脾氣，一組美美的孕婦照就可以幫緩解心情，刺激腦神經興奮，這對孕婦和胎兒都很好！

孕婦拍照

3.按摩乳房

產後孕婦沒奶水，奶頭皸裂，這都是孕期媽媽偷懶了，對於孕婦應該在孕期要經常按摩乳房，軟化乳房，使乳管腺暢通，增加乳汁流出通暢，刺激乳頭和乳暈，使乳頭的皮膚變得更強，更有彈性，將來寶寶吸吮也容易還不易皸裂，幫助清除乳管中因新陳代謝而產生的污垢，不發生乳房細菌感染等！

給孕婦按摩胸部

如果你是孕婦，這三件事記得要做哦，不然產後你會後悔的！

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