當孤獨成為一種病:其實我一個人挺好
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今天刷微博的時候看到一條消息,在英國6560萬人口中,有超過900萬人表示經常感到孤獨,約20萬名老年人一個月都不能與朋友交談一次,為了解決這個問題,英國政府史無前例地創設了「孤獨大臣」這一部長級的職位,並且政府還將與慈善機構合作成立專項基金,向試圖解決孤獨問題的研究提供支持。
除此之外,已經有研究人員認為,孤獨應該被視為公共健康問題,英國紅十字會稱,孤獨就如同「隱形流行病」。
換言之,孤獨,其實是一種病。
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馬克思說,人生而孤獨,卻不甘寂寞。
孤獨,就像是人的一種自帶的隱形屬性,在你還小的時候,你不知道孤獨是什麼意思,只要有人陪你玩,陪你鬧,你就能夠一直開開心心的。
可是當你長大了以後,即使你的身邊有人陪伴,你仍舊會感覺到孤獨,它就像是你的影子一樣,如影隨形,並且隨著你的年齡的增長,你越來越能感知到在它的存在,久而久之,你甚至都已經習慣了孤獨的感覺,就像習慣了你總是一個人。
沒有人願意習慣孤獨,因為孤獨的感覺充滿了荒涼的味道,就好像一群人在一起走路,你只不過是彎下腰系了個鞋帶,再抬起頭來,就已經再也找不到他們的身影了。
所以每個人在一開始的時候都在努力地對抗著孤獨的感覺,他們努力地把自己的內心向別人敞開,拚命地對別人好,以為這樣自己就不會被拋下。
可是每個人都是一座孤島,每個人的心裡都藏著一條52赫茲的鯨魚,每個人都害怕受傷,害怕自己真心的付出在別人的眼裡竟然是不值一提的存在。
因為害怕,因為受過傷,因為不敢再輕易敞開自己的心扉,所以,大家就真的變成了自己心裡的那座孤島,那條52赫茲的鯨魚。
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周國平在《風中的紙屑》里有一段話:我天性不宜交際,在多數場合,我不是覺得對方乏味,就是害怕對方覺得我乏味,可是我不願忍受對方的乏味,也不願費勁使自己顯得有趣,那都太累了。我獨處時最輕鬆,因為我不覺得自己乏味,即使乏味,也自己承受,不累計他人。
我曾經有過這樣的體驗,當我和一群我覺得對方乏味,或者是對方覺得我乏味的人坐在一起,或者是待在同一間屋子裡的時候,我就會感覺到萬分的尷尬,空氣凝固得就像是一塊零下十幾度的寒冬里凝聚出來的堅冰一樣。
我不願意說話,對方也許也不願意與我說話,但是為了打破這尷尬的氣氛,雙方之間總會有人先開口,說幾句不咸不淡的話,只是話語一落,換來的則是更長久的尷尬。
那種感覺令我如芒在背,渾身都不自在,彷彿有什麼東西在束縛著自己似的,於是心裡就會忍不住想到,其實還不如一個人宅在家裡里自由自在,想做什麼就做什麼,不用考慮別人的感受,自己舒服就好。
至於孤獨還是不孤獨,相比於自己的自由來說,那應該不值一提。
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我曾經看到過對孤獨最從容的解釋,是這樣說的:「孤獨」這兩個字拆開來看,有小孩,有水果,有走獸,有蚊蠅,足以撐起一個盛夏傍晚的巷子口,人味十足。
夏日的傍晚,你看著空中嗡嗡飛舞的飛蟲,不遠處的狗搖著尾巴穿巷而過,你手中拿著吃剩下的半塊西瓜,忽然覺得好像過了半輩子,又好像只過了半分鐘。
沒有人對孤獨天生有抗體,每個人都是慢慢地學會自己一個人生活,你要學會一個人的風花雪月,學會一個人的柴米油鹽。
當你覺得孤獨的時候,你總要讓自己變得從容起來,你要打敗孤獨,學會享受孤獨,畢竟一輩子那麼長,你與孤獨總是會狹路相逢,你不能總是當一個手下敗將,當一個逃兵,你總要贏一次給自己看。
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事實上,孤獨對我來說,其實是一種享受。
在無所事事的下午,我可以在飯後小憩一段時間,放鬆放鬆自己的心情,再在床頭放上一本自己愛看的書,如果醒得早,或者是睡不著,我就隨手翻兩頁解解乏。
覺得空氣太安靜,那就來點自己愛聽的音樂,再泡上一本苦咖啡,靜靜地消磨時光,看書看累了,那就找兩集新出的電影,看兩本最新的雜誌,報個班學習一個新的技能,如果時間經濟足夠,來個說走就走的旅行,看看別人的生活是怎麼樣的。
一個人會覺得孤獨,大概是因為沒有找到自己想要過的生活,自己也還不夠從容,你看那些過著自己想要的生活的人,那些對生命從從容容的人,哪有時間孤獨。
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