感情深一口悶？既感情又傷身！這3種喝酒方式不可取！
眼看春節就快要到了，肯定少不了大大小小的聚會，而聚會很定又少不了喝酒，喝酒的時候更是少不了有人勸酒。類似「感情深一口悶」這樣的句子大家肯定都很熟悉。不過，這樣的喝酒方式看似「豪爽」，實際上卻會給健康帶來隱患。
感情深一口悶？
熟不知喝酒宜慢不宜快，飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態，若慢慢喝，體內有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。也就是說，喝得越快，醉的就越快呀。
煙酒不分家？
邊喝酒邊抽煙，是傷肝又傷肺。因為香煙中的尼古丁會減弱人體的感覺，相當於被「麻醉」了，不知不覺中就會大大增加了飲酒量。
喝酒度數越高越好？
就像很多人喜歡抽辣煙一樣，有些人特別青睞辣嗓子的高度酒，總覺得低度酒喝著沒勁。
卻不知酒的度數越高，意味著酒精含量也越高。
因為酒精進入體內90%以上是通過肝臟代謝的，大量的酒精加重了肝臟的解毒負擔，酒的度數越高，攝入量越大，對肝的損傷就越嚴重。而且，也不要把很多種酒混在一起來喝，那樣也是會很容易醉的哦。
此外，喝酒容易臉紅的人是對酒精處理能力比較弱的人，更不宜多喝酒。而且，患有三高、肝臟疾病、消化道疾病的人應該戒酒。喝酒的同時也不應服藥。
鑒於我們經常能看到勸酒致人死亡，全桌成被告的新聞，還是放棄以上那三種喝酒的方式吧！若是感情真的很好，又怎麼忍心傷害你的身體呢？
如果身體沒有太嚴重的疾病，又不得不喝酒的話，那也一定要注意吃飯喝酒的方式。喝酒之前最好先吃一點主食或喝一點酸奶，注意不要選擇涼粉一類的食物做下酒菜。如果飲酒者發生嘔吐或神志不清，身邊的人一定要注意不要讓嘔吐物堵塞氣道。
喝酒之後，適量多喝一點水有利於促進酒精排出。
你還可以喝這些！
蒲公英玉蘭根茶
蒲公英根有很好的消炎的作用，蒲公英通肝經，去肝火，對慢性肝炎以及服藥或其他原因造成的肝損傷有不錯的修復效果，能通過對肝臟的修復來恢復正常肝功能。
玉蘭根學名菊苣，是一種葯食兩用的中藥，玉蘭根提取物的保肝作用是由於其加速磷脂合成的膽鹼存在，因而可加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用。玉蘭根提取物中脂溶性成分和水溶性成分對化學性或酒精性肝損傷均具有顯著的保護作用。
西紅柿汁
醉酒後，可以喝點西紅柿汁，西紅柿汁富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。
實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。
酸奶蘇麻飲
200ml無糖酸奶+5ml蘇麻油，攪拌均勻喝下，有助於保護胃粘膜、延緩酒精吸收。
早在《神農本草經》中，就將蘇麻油列為上品。它可降低有害膽固醇，清理血管垃圾，可以通過調整人體血脂，調整人體代謝功能，預防脂肪肝、酒精肝，起到保肝護肝的作用。（溫馨提示，注意當天攝入的油脂總量不要超標哦）
以上的食療方法僅供參考，大家平時還是要注意良好的飲食習慣，不要過度飲酒。如果感到身體不適，一定要到正規醫院進行檢查和治療。
祝大家身體健康！歡迎收藏和轉發給身邊需要的朋友！
