孩子扎堆發燒，今年的流感比往年來得更猛！看完乾貨這篇文章能救命！……

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進入冬季後，幼兒流感頻發，大部分是患呼吸道疾病的患兒，包括普通感冒、鼻炎、咽炎、喉炎、支氣管炎及肺炎等。

「氣溫驟然降低、空氣乾燥、霧霾等都是這個季節兒童易感呼吸道疾病的原因。」

由於兒童本身的生理結構特點及免疫力較低，受涼容易引發呼吸道疾病，早期控制不佳容易導致病情反覆遷延，甚至進展至肺炎，因此一定要關注氣溫，及時增減衣物。同時霧霾時減少外出，並注意佩戴口罩。

這件事中大家最關心的，爭論得最多的，無非是幾個問題：

● 寶寶發燒到底什麼時候才需要看醫生？

● 寶寶發燒在家如何處理？

● 發燒可以怎麼用藥？

● 到底能不能交替使用退燒藥？

發熱，但吃得好睡得好，不用去醫院

普通感冒通常由多種病毒引起，是自己就能痊癒的疾病，並不需要到醫院治療。假如寶寶發熱的時候，精神狀態良好，飲食、睡眠等生活都不受影響，一般在家裡觀察、護理即可。

急著帶娃去醫院，還會面臨一個院內感染的問題。目前醫院聚集了很多感染流感的孩子，更容易引起相互間的傳染，讓病情加重呢。

據美國兒科學會的建議，寶寶發燒時以下情況應該去看醫生：

? 出現嗜睡、異常煩躁；

? 曾經在氣溫極高的環境中停留，例如高溫的內；

? 出現頸硬、極度頭痛、喉嚨痛、耳痛、不明原因的疹子、不斷嘔吐或腹瀉；

? 脫水癥狀（例如口乾、囟門凹陷、無尿）且無法喝水；

? 有免疫系統缺陷，例如服用激素的孩子；

? 抽搐；

?3個月以下的孩子體溫超過38度；

? 體溫持續超過40度的所有孩子。

● 有下列情況也應該去醫院：

? 體溫下降之後，仍然萎靡不振；

? 病情加重；

?2歲以下孩子持續發燒超過24小時；

?2歲以上孩子持續發燒超過3天（72小時）。

如果觀察三四天左右，孩子癥狀沒有好轉，或者有新癥狀出現，如發熱、咳嗽等，就應該去醫院就診。

因為患肺炎也可能不發燒，所以一定要及時就診。此外，精神狀態不好也是一項重要的體征。大部分孩子患普通感冒時不影響精神狀態，依然能吃能玩，如果孩子出現食欲不振、精神差，應該引起家長重視。

特別需要注意的是：不建議退燒藥交替服用

寶寶一發燒，一家人都亂了陣腳，想方設法幫寶寶降溫，吃一種退燒藥還沒退到正常的37度以下啊，趕緊換藥，可以這樣操作嗎？

關於高熱時對乙醯氨基酚和布洛芬交替使用的問題，確實是有一些爭議。但近些年，很多權威醫學機構對這個問題還是有很明確的說法：只選用一種退燒藥。

很多復方感冒藥裡面都含有對乙醯氨基酚，孩子吃了感冒藥，因為高燒又吃對乙醯氨基酚退燒，很容易導致藥物過量損害肝臟。增加一種葯，就會增加吃錯藥的風險。

保證充足睡眠

充分的休息和睡眠既可以幫助孩子長高， 又可以提高免疫力。

規避煙草暴露

煙草的煙霧刺激呼吸道，兒童接觸二手煙， 會增加罹患感冒和流感的風險。

接種疫苗

感冒一般全年都會發病，但其中流感通常集中在冬春季集中發病，且癥狀更嚴重。提前接種流感疫苗是最有效預防流感的方式。

預防感冒和流感主要是通過鍛煉和增加維生素的攝入來增強人體自身的免疫力，但最有效的方法，就是接種流感疫苗。

不過也不用過度擔心，雖然感冒是病，但不是大病，孩子雖然抵抗力差，只要有效的預防，適度的去注意，一定會遠離感冒，健康成長。

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