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大S居然一個月瘦了20斤!冬天甩肉到底靠什麼?

哈嘍各位寶寶們,大家晚上好

昨天給你們安利了小零食

為免你們一入深冬胖十斤

要說冬天確實是囤肉的最佳季節

天氣越來越冷,人變得越來越懶

已經是兩個孩子的媽媽的大S

卻一個月瘦了10公斤!

自打大S結婚後

七拉對她的印象一直是這樣—月半

那時的大s為了小孩真的是付出了很多

可以看出吃的真的非常少了

為了瘦實在太拼了

吾等凡人實在是做不到

七拉覺得我們普通人看看就好,不要隨便效仿

合理飲食,管住嘴邁開腿

才能有效率地瘦身甩脂

七拉說的燕麥不是我們小時候

吃的那種甜甜的袋裝的椰奶燕麥

也不是類似於卡樂比那種加了水果和堅果的燕麥

而是這種口感粘稠、沒有甜味

沒有任何添加的燕麥

沒有過高的熱量,又能補充我們所需的營養

是健康減肥必備良品

我曾經為了減肥

喝了一個月的燕麥片

老實說瘦是瘦了

但是真的....從那以後看到燕麥真的有點想吐

估計很長一段時間,我都不想再吃它了

所以,你們要吸取我的經驗教訓

合理安排飲食

酸奶這麼美味的絕佳飲品

應該是無人不愛吧~

七拉每次喝完酸奶都恨不得舔瓶蓋

酸奶不僅可以促進消化

還可以顯著減少體內脂肪比例

除了減肥,還有超強的美白效果

脫脂酸奶什麼的最有愛了

因為真的是0脂肪

無人工色素,無明膠,無防腐劑

雖然沒有全脂酸奶那麼濃稠

但口感也是不錯的

小小的一罐減肥的時候當晚餐剛剛好

是日本很有名的山本漢方的產品

裡面含有玄米、決明子、綠茶、龍茶,普洱等

上班的時候泡一袋喝能止餓還能

防犯困

不是特別難喝,就和平常的中草藥泡茶味道差不多

我喝了一個月是有瘦三四斤的樣子

排出體內的毒素還是可以的

POLA營養粉是為了預防體重上漲

在餐前吃的輔助產品

配合POLA的燃脂丸吃效果會更好

說實話,味道

有點怪

我只這麼吃過一次

後面我都是選擇沖水喝的

價格雖然比新谷酵素要貴一些

但是比較安全就是啦

有吃貨表示,有飽腹感,但仍然控制不了食慾

所以這就是為何吃貨就是減不了肥的原因了

我是當身體乳買的

買的時候那叫一個心痛啊

塑身霜主要功效是平滑緊緻肌膚

改善脂肪堆積造成的不完美曲線

味道很清淡,而且很好吸收

我一般在健身之後洗完澡再塗

配合嬌韻詩按摩手法

對於消腫特別有用

還可以防止因為減肥導致的鬆弛紋路

非常適合長期運動的人使用!!

有一點點難推開

剛塗的時候很涼,涼到心坎里~

配合運動使用的話

對肩膀、腰部和大腿的塑形有明顯效果

如果你不運動的話

就不要指望它能幫你變瘦了

最多當個潤膚霜用用

懶人必備Somatoline纖體霜

比嬌韻詩便宜許多

除了臉和胸之外,其他的地方都能用

不用節食出汗,只要每天晚上洗澡後塗上

在睡眠時促進脂肪細胞分解和水分排出

傳說中躺著就能瘦的產品(有點誇張了)

味道比較持久

使用之後有搓泥的現象

塗抹之後皮膚有些發紅髮癢

屬於正常現象,一般半個小時到一個小時就會緩解

建議大家不要嘗試在短時間內瘦下來

可以合理的飲食加上適當的運動慢慢變瘦

當然,做一個健康的胖子也可以

身體健康才是第一位!

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