蜆牌胃散 胃病的救星

即使知道自己腸胃不好，還是抵擋不住一顆吃貨的心。

飲食不節導致胃黏膜修復功能，消化功能，免疫功能下降。

傷胃但不敗胃，例如酸甜香辣不易消化的食物，辣椒，生薑，臘肉，豆製品等會導致損傷加重，誘發胃部不適，但不會導致體質下降，當胃功能恢復後，以後還是可以正常進食。

敗胃但不傷胃，很多清熱的食物如香蕉，苦瓜，梨，西瓜，螃蟹，還有冰凍食物及飲料雖然很多人食用後無不適，但天長日久腸胃功能會越來越差。因為苦寒敗胃，過服易傷胃氣。

憂思過度，脾氣鬱結等不良情緒會影響脾胃的運化功能調節功能。

早在上世紀，美國著名的生理學家坎農，認為「胃腸道是最能表現情緒的器官之一」。

當然勞倦過度，年老體衰，大病初癒，調養失慎等也會導致腸胃功能弱化。

為了保護我們的胃，在生活中一定要注意做到以下三點：

1.避免進食對胃黏膜有強刺激的飲食及藥品，戒煙忌酒。注意飲食衛生，防止暴飲暴食。

2.保持精神心情愉快。

3.胃痛的時候不要只記得多喝熱水，該吃藥的還是得吃藥，癒合之後用食物溫和養胃逐漸調節身體機能。

今天跨境哥為大家推薦這款胃病的救星——蜆牌胃散，簡單告別胃痛。

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