深入到骨子裡的成熟，得從愛自己開始

深入到骨子裡的成熟，得從愛自己開始。

愛自己，是一場短暫而漫長的修行。我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容……我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道：世界是自己的，與他人毫無關係。

圖片/網路

人這一輩子，活著真的不完全是為自己。有些人太過自私，只顧自己的利益，不惜傷害別人；有些人是太害怕自私，所以不顧一切地付出、奉獻。而適度的自私是正確的，它不但對我們自己好，更對我們愛的人好。一個連自己都不愛的人，很難想像他能真正的愛別人。

愛自己，得刪繁就簡，不違背自己的本心。愛自己，就要聽從內心的聲音，不為了別人喜歡去勉強自己，懂得拒絕人也是愛自己的表現。真正愛自己，不再犧牲自己的自由時間，只做有趣和快樂的事，做自己熱愛，讓心歡喜的事。如果生命可以浪費，請把它浪費在自己的最愛上。

圖片/網路

愛自己，得熱氣騰騰，不糟蹋自己的身體。好好吃飯，好好睡覺，自知冷暖，自帶溫暖。愛自己的身體，愛自己的音容相貌，愛自己獨一無二的一切。接納所有發生在自己身上的事，把它看成邀請人生成長的契機。只有內心充滿溫度與光明，愛自己，才可以深深地愛他人，愛這個世界。

生活如果不寵你，更要自己善待自己。沒人心疼的時候，就自己心疼自己；沒人愛的時候，就自己愛自己。人累了，就休息；心累了，就放下。紅塵俗世，不論悲喜，沒有退路，無論愛否，沒有回程。一路趟過河，翻過山，驀然回首，也無風雨也無晴。

圖片/網路

愛你所愛，行你所行，聽從你心，無問西東。卓別林在他70歲生日時寫到：當我開始真正愛自己，我開始遠離一切不健康的東西。不論是飲食和人物，還是事情和環境，我遠離一切讓我遠離本真的東西。從前我把這叫做「追求健康的自私自利」，但今天我明白了，這是「自愛」。

風雨兼程，這一生，就是為了遇見最好的自己，如此而已。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！